왜 나이 들면 건망증이 생기는 걸까 - (20130126_446회 방송)_깜빡깜빡 기억의 도둑, 건망증

[깜빡깜빡 기억의 도둑, 건망증]

[ 원고정보 ]
집중력이 떨어져 순간적인 기억력이 떨어진 상태, 이것이 건망증이다. 즉 병이 아니라 증상인 셈이다. 단순 건망증을 너무 심각하게 비관적으로 받아들일 필요는 없다. 건망증은 노화의 자연스러운 현상이다. 뇌는 우리가 겪는 모든 정신적 인상을 머릿속에 등록시키고 저장했다가, 다시 회상시키는 활동을 끊임없이 반복한다. 이것이 바로 기억의 과정이다. 하지만 30대부터 뇌는 노화하기 시작한다. 그리고, 나이가 듦에 따라 뇌세포는 위축되고 기억의 공간도 줄어든다. 결국 작아진 공간 안에서 뇌는 더 중요한 것을 기억하기 위해, 덜 중요한 정보를 지우게 되는데, 그것이 바로 건망증이다.

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