التوازن بين العمل والحياة - القواعد الرئيسية للتوازن بين الحياة والعمل

تعرف على القواعد الرئيسية في تحقيق التوازن بين الحياة والعمل، فما هي أهمية الاقتناع بالقدرة على التغيير؟ ما هو أثر وضع أهداف في تحقيق التوازن؟ متى يتحقق التوازن بين الحياة والعمل؟
هذا الفيديو هو جزء من مساق "التوازن بين العمل والحياة"المتاح مجاناً على منصة إدراك، للتسجيل في المساق:
https://go.edraak.org/288dce/