【60代女性】謎の体調不良に悩み病院へ‼️診断結果とこれから気をつけること[まあさんラジオ]ソロシニアライフ雑談【すべり症】

60代になってから、原因不明の体調不良に悩まされることが多くなりました。病院は苦手ですが、思い切って久しぶりに病院で診察を受けました。その結果、日常生活で気をつけるべき点がいくつか見つかりました。

この動画では、病院での診察結果と、それに基づいて考えた日常生活での注意点を紹介します。同じように体調不良に悩む方々をはじめ、シニア世代の方々に少しでも参考になれば幸いです。

動画の中で触れている症状を和らげるために始める改善策については、動画内で説明しています。ぜひご覧ください。

=チャプター(目次）=
0:00 はじめに
0:19 病院嫌い
1:29 重病な気もする
3:26 どの病院へ行けば良い？
3:41 どちらの病院が良いか
5:11 診察結果[すべり症]
8:07 原因がわかって
8:55 病気について調べてみた
9:45 日常生活の問題点
10:25 症状改善のためにやるべきこと！
10:57 私の決意表明
13:28 一緒にやってくださる方募集（笑）
13:41 安心材料/良いニュース（不幸中の幸い）
15:44 開き直りも大事かもしれない
16:30 症状が治るまでのお願い
17:40 メンバーシップのお知らせ

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＊動画の背景は東京駅丸の内周辺です。

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