Pão de Sementes: Rápido, Nutritivo e Perfeito para o Intestino!

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Descubra como fazer um pão de sementes integral delicioso, saudável e fácil de preparar! 🥖✨ Essa receita é perfeita para quem busca melhorar o funcionamento do intestino e se alimentar de forma mais nutritiva. Cada mordida é uma explosão de sabores, com a textura incrível das sementes de girassol, abóbora, gergelim e linhaça. 🌱

Neste vídeo, vou te ensinar todos os segredos para preparar esse pão nutritivo:
✅ Como começar pela parte líquida para não errar o ponto da massa.
✅ O truque para ativar o fermento biológico com perfeição.
✅ Dicas de ingredientes que você pode adaptar ao seu gosto!

Além disso, te convido a conhecer o Família Vegana, onde você terá acesso a mais de 200 receitas veganas organizadas e práticas para o dia a dia. 🌟 Transforme sua alimentação com receitas que são deliciosas, saudáveis e livres de sofrimento.

📌 Ingredientes da receita:

Sementes (girassol, abóbora, gergelim, linhaça)
Farinha de trigo integral
Água morna
Melado (ou açúcar mascavo)
Óleo
Fermento biológico
Sal

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🔔 Dica: Deixe o pão crescer por 2 horas e asse em forno a 180°C até dourar!

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💚 Mais receitas veganas incríveis? Assista agora: Playlist de Receitas Saudáveis.

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