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🔵 Lorsque j'ai écrit le sankalpa "Parce que la terre est ma zone de confort, je suis en sécurité partout où je me trouve", j'ai ouvert les portes du grand voyage de ma guérison intérieure. Ce sankalpa a été le point de départ de ma transformation, me permettant de me reconnecter à moi-même et de vibrer à une autre fréquence. ✒️ Découvrez ce Yoga Nidra intense.

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Bonjour et bienvenue dans "Mon présent, mon allié" ! Je suis Nathaly, professeure de Yoga Nidra, spécialisée en MTC (Médecine Chinoise Traditionnelle) et Auteure Compositrice de toutes les séances de cette chaîne. 🥰

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Le Yoga Nidra est une pratique puissante qui vous aide à relâcher les tensions, à équilibrer votre corps et à ouvrir votre esprit à la joie d'être. ✨

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Musique, texte, voix : Nathaly Moreau