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【あがり症】会議中に急に話を振られた時の対処法
Автор: だいが【あがり症を根本克服させる専門家】
Загружено: 17 апр. 2025 г.
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「会議中に急に話を振られると、頭が真っ白になる…」
そんな経験、誰にでもありますよね。何を話そうとしていたかも飛んでしまって、ただ固まるしかないあの感覚。
実はこれ、脳が“戦うか逃げるか”の緊急モードに入ってしまっている状態なんです。
でも、そうなるのは「無防備に構えているから」。つまり、準備ができていないことが原因です。
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