Без муки, без сахара! Эти овсяные панкейки такие пышные и вкусные! | JUNTV(Рус. озвучка)

Описание
Когда бананы начинают темнеть, самое время приготовить овсяные панкейки! Простой рецепт, который подходит для завтрака, обеда и здорового питания в течение дня!

Хэштеги
#Овсянка #Яблоко #Банан #Панкейки #ПростойРецепт #OnePan #ЗдороваяВыпечка #JUNTV #Завтрак

E-mail
[email protected]

Рецепт (3-4 порции)
Тесто для панкейков
Банан – 400г (2 больших или 4 маленьких)
Яблоко – 1/2 шт.
Овсянка – 1,5 чашки
Яйца – 2 шт.
Кокосовое масло – 1 столовая ложка (можно заменить сливочным маслом или оливковым маслом extra virgin)
Соль – 2 щепотки
Корица-сироп
Мёд – 1 столовая ложка
Вода – 2 столовые ложки
Молотая корица – 1/2 чайной ложки