Minha Nova Máquina pro IRONMAN 70.3 é Insana!
Автор: Marcos Martins
Загружено: 2025-10-18
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Aqui foi o dia de se despedir da minha bike antiga e mostrar pra vocês a nova máquina que vai me levar ao meu primeiro Ironman 70.3!
Neste vlog, compartilho tudo:
O upgrade completo da minha bike
Minha rotina de treinos (corrida + pedal)
A preparação intensa pro Ironman
Reflexões sobre treinar, manter amizades de verdade e seguir evoluindo!
Falamos também sobre suplementação, hidratação e bike fit — tudo real, sem frescura!
Se você está começando no triathlon, ou quer entender como é a rotina de um triatleta amador, esse vídeo é pra você.
📆 Faltam poucos dias pro 70.3... será que dá tempo?
👉 Curte, comenta e se inscreve pra acompanhar cada passo até a linha de chegada!
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