10 Exercícios Básicos do Curso de Mergulho

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10 Exercícios Básicos do Curso de Mergulho

Olá, pessoal Tudo bem? Hoje vou mostrar pra vocês quais são os 10 exercícios que aprendemos no curso básico de mergulho. Estou "refazendo" o curso, ou a reciclagem do curso, pois fiquei mais de 1 ano sem mergulhar e senti a necessidade de relembrar todos os exercícios para mergulhar com tranquilidade na minha próxima viagem.

Começamos a reciclagem do curso com a equipagem. Koba fez uma breve introdução e já partimos pra prática.
Primeiro colocamos o colete no cilindro e verificamos se ele ficou bem preso. Em seguida conectamos o regulador no cilindro e prendemos o Octopus, que prece uma mangueira amarela, no colete para que ele não fique solto, correndo o risco de se enroscar em alguma coisa no fundo do mar. É importante deixa-lo preso em um lugar bem visível, caso sua dupla necessite de ar e precise pega-lo.

Depois abrimos o cilindro com cuidado, pois a pressão do ar é bem forte e se tiver algo mal posicionado, pode voar na nossa cara. Por isso o Koba pediu pra eu segurar o regulador bem próximo da saída de ar. Também estou segurando algo com o pé. É o medidor de ar. Ele se mexe muito quando abrimos o cilindro, por isso é importante pisar nele. Mas de levinho, ta gente? Não queremos quebrar essa peça, pois ela é bem cara!

Feito isso, verificamos a quantidade de ar no cilindro, geralmente em torno de 200 bar, e estamos prontos pra cair na água. O Koba optou dessa vez por equiparmos dentro da água. Então primeiro coloquei nadadeira e máscara e em seguida o colete. Por último veio o lastro com a quantidade de peso ideal para me ajudar a afundar, pois a roupa de Neoprene e o colete ajudam a boiar, o que acaba dificultando a descida. Por isso colocamos o lastro. Ahh, importante estar com a máscara e o regulador na boca, para evitar de engolir água na hora de colocar o lastro.

Antes de começar os exercícios, uma dica do Koba: dar uma cuspidinha na máscara para evitar que ela embace. Isso mesmo, cuspe. Melhor produto que existe no mercado e além disso é de graça!!

O 1º exercício foi para tirar a água de dentro da máscara.
O 2º exercício foi pra simular a perda da mascara embaixo d’agua ou qualquer outra situação que te leve a trocar a máscara.
O 3º exercício foi de retirar o regulador da boca, soltar algumas bolinhas, coloca-lo de volta e assoprar com bastante força com a boca, fazendo muitas bolhas. Em seguida repetimos o exercício, mas ao invés de assoprar com a boca no final, apertamos o botão de purga.
O 4º exercício foi para simular a perda do regulador embaixo d’agua.
5º exercício é um dos mais difíceis pra mim até hoje é o de flutuabilidade.
O 6º exercício foi passar entre as estruturas de plástico, ou canos, para simular uma caverninha ou parede de corais.
O 7º exercício foi pra simular que o meu ar acabou.
8º exercício mais conhecida como o Palhacinho, é muito parecido com o de flutuabilidade, só que tem que ficar paradinho nessa posição.
9º exercício foi tirar o equipamento, embaixo d’água, e colocar de volta.
10º e último exercício foi retirar o lastro e colocar de volta.
No final da aula eu conversei um pouco com o Koba, meu instrutor de mergulho, e tirei algumas dúvidas básicas com ele.

Escola de mergulho:
Aquaventura Mergulho
Instrutor de mergulho:
Reinaldo Kobayashi (Koba) - koba@aquaventura.com.br

Equipamentos que uso:
Vlog: Canon SX230 HS
GoPro Hero 4
Lente: Canon 5.0 - 70.0 mm
Canon 18 - 250 mm

O que eu uso para editar os vídeos:
DaVince Resolve

Arte do Canal:
Caio Fonseca - caiosrfonseca@hotmail.com