Yoga cho người thoát vị đĩa đệm L4-L5-S1(30 phút, Mọi trình độ)
Thời gia: 30 phút
Giúp phục hồi và giải phóng các áp lực đĩa đệm lưng
Tăng cường sức mạnh cơ bụng hỗ trợ lưng phục hồi
Được xây dựng bởi các tư thế Yoga an toàn, hiệu quả, dễ tập
Phù hợp cho người mới, người bị đau lưng, thoát vị đĩa đệm
Giảm đau lưng, thoái hoá lưng, phục hồi sau chữa trị
*** Nên luyện tập thường xuyên mỗi ngày
► Trọn bộ giáo án Yoga chuyên sâu trị liệu cột sống: http://www.giaoanyoga.com/
► Bộ giáo trình giải phẫu Yoga cho giáo viên Yoga trị liệu: https://www.giaiphauyoga.com/
► Khóa học Huấn luyện viên Yoga: https://www.daotaoyogaonline.com/
► Liên hệ tư vấn học Yoga: https://m.me/dangkimba
======================================
Kết nối với Đặng Kim Ba:
► Website: https://www.tapyogaonline.com
► Facebook: Đặng Kim Ba: https://www.fb.com/dangkimba/
► Tiktok: / dangkimba
#thoatvidiadem #yogatrilieu #yoga #dangkimba
🚫 If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact ([email protected]). Thank You!
🚫 Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua địa chỉ email: [email protected]. Xin cảm ơn!
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#5359 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "b_dAsX-C1ew"
["related_video_title"]=>
string(139) "Yoga Hết Ngay Đau Lưng, Đau Thần Kinh Tọa, Thoát Vị Đĩa Đệm (30 Phút, Mọi Trình Độ) | Kim Ba Yoga"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(32) "Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu"
}
[1]=>
object(stdClass)#5332 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "C60KfJ37C-Y"
["related_video_title"]=>
string(161) "ШАРП: Итоги войны Израиля и Ирана. Трамп в ярости. Что выгодно Путину. Саммит НАТО в Гааге"
["posted_time"]=>
string(23) "7 часов назад"
["channelName"]=>
string(29) "Ходорковский LIVE"
}
[2]=>
object(stdClass)#5357 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "JsSZZukA7KI"
["related_video_title"]=>
string(141) "Yoga Hết Ngay Đau Chân, Đau Khớp Gối, Tê Nhức Bắp Chân (30 Phút, Mọi Trình Độ) | Kim Ba Yoga"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(32) "Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu"
}
[3]=>
object(stdClass)#5364 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "f5YYGGgFXUs"
["related_video_title"]=>
string(155) "ЧП в Шереметьево! Удар по Москве. Россия ПЫЛАЕТ! Схватка Трампа с Медведевым / Новости"
["posted_time"]=>
string(23) "7 часов назад"
["channelName"]=>
string(10) "УНІАН"
}
[4]=>
object(stdClass)#5343 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "AtfCHx70UqE"
["related_video_title"]=>
string(118) "Yoga Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm L4, L5, S1 - Ngày 1: Đẩy lùi cơn đau lưng | Kim Ba Yoga"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(32) "Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu"
}
[5]=>
object(stdClass)#5361 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "8iZUdfmjVpo"
["related_video_title"]=>
string(113) "Yoga Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm L4, L5, S1 - Ngày 4: Tăng sức mạnh cơ lưng | Kim Ba Yoga"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(32) "Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu"
}
[6]=>
object(stdClass)#5356 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "xuUwpl99O1w"
["related_video_title"]=>
string(109) "Yoga Đặc Trị Đau Cổ Vai Gáy, Hết Ngay Tê Đau Khớp Vai Cánh Tay | Kim Ba Yoga"
["posted_time"]=>
string(28) "11 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(32) "Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu"
}
[7]=>
object(stdClass)#5366 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "anJMp4SRYoE"
["related_video_title"]=>
string(128) "Yoga Hết Ngay Đau Thần Kinh Tọa, Đau Lưng, Tê Chân (30 Phút, Mọi Trình Độ) | Kim Ba Yoga"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(32) "Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu"
}
[8]=>
object(stdClass)#5342 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "T2H8Pkq_dCc"
["related_video_title"]=>
string(104) "Bài tập cho người bị thoát vị đĩa đệm thắt lưng | ThS.BS.CK2 Mai Duy Linh"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(14) "Video AloBacsi"
}
[9]=>
object(stdClass)#5360 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "SB7a0Ifhg3I"
["related_video_title"]=>
string(172) "ОСЕЧКИН: "Не могу сказать матом, НО.." кого выдал Трамп, что с Медведевым, кого кинул Путин, Шойгу"
["posted_time"]=>
string(24) "11 часов назад"
["channelName"]=>
string(24) "И Грянул Грэм"
}
}
