Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

COMMENT RÉUSSIR LE ROLL UP I (PILATES MAT EXERCICE PAR EXERCICE)

Автор: Erika García

Загружено: 2020-11-24

Просмотров: 5381

Описание:

Dans ce tutoriel de 10 minutes, je décompose le Roll Up. Je montre les étapes a suivre pour démarrer avec le Roll Up. Développer la force de la musculature abdominale profonde afin de gagner petit à petit la mobilité de la colonne vertébrale. Bonne pratique !

COMMENT RÉUSSIR LE ROLL UP I (PILATES MAT EXERCICE PAR EXERCICE)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

PILATES POUR RENFORCER LE DOS.Tous Niveaux.20 minutes pour renforcer la musculature profonde du dos.

PILATES POUR RENFORCER LE DOS.Tous Niveaux.20 minutes pour renforcer la musculature profonde du dos.

Soulager le mal au bas du dos avec la Méthode Pilates (sciatique, lumbago)Tous Niveaux. 25 minutes.

Soulager le mal au bas du dos avec la Méthode Pilates (sciatique, lumbago)Tous Niveaux. 25 minutes.

How to do a Pilates Roll-Up

How to do a Pilates Roll-Up

⚡️ Зеленский сделал комплимент Путину || Заявление о победе и сделке

⚡️ Зеленский сделал комплимент Путину || Заявление о победе и сделке

Why your client CANNOT roll up! The Roll-Up Uncovered

Why your client CANNOT roll up! The Roll-Up Uncovered

SÉANCE PILATES & FOAM ROLLER (NIVEAU 2)

SÉANCE PILATES & FOAM ROLLER (NIVEAU 2)

Pilates

Pilates "Why Can't I?" Series - The ROLL UP with Alisa Wyatt

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

HOW TO DO A PILATES ROLL-UP WHEN YOU KEEP GETTING STUCK

HOW TO DO A PILATES ROLL-UP WHEN YOU KEEP GETTING STUCK

🧘‍♀️ Pilates :  le shoulder Bridge, niveau débutant 🔥

🧘‍♀️ Pilates : le shoulder Bridge, niveau débutant 🔥

How to help clients with the Roll Up: Cueing tips and tricks

How to help clients with the Roll Up: Cueing tips and tricks

How To Do The Pilates Roll Up Exercise - For Anyone!

How To Do The Pilates Roll Up Exercise - For Anyone!

ЛФК Грыжа поясничного отдела. Упражнения в остром периоде. Люмбалгия. Ишиас

ЛФК Грыжа поясничного отдела. Упражнения в остром периоде. Люмбалгия. Ишиас

COMMENT BIEN RÉALISER LE ROLL UP - Exercice Pilates

COMMENT BIEN RÉALISER LE ROLL UP - Exercice Pilates

How to do the Pilates Roll Up exercise if your back is stiff

How to do the Pilates Roll Up exercise if your back is stiff

Pilates Débutant Apprendre en Douceur la Méthode Pilates au sol. (Cours 1)

Pilates Débutant Apprendre en Douceur la Méthode Pilates au sol. (Cours 1)

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

🧘‍♀️🧘‍♂️ Pilates, le Sawn dive, niveau débutant 🔥

🧘‍♀️🧘‍♂️ Pilates, le Sawn dive, niveau débutant 🔥

Pilates progresión ROLL UP - Javier

Pilates progresión ROLL UP - Javier

Pilates Débutant Force & Contrôle (Cours 3)

Pilates Débutant Force & Contrôle (Cours 3)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com