Así TENDRÁS SALUD de HIERRO con la PROTEÍNA | Come suficiente proteína | Nutrición y Salud

Así tendrás salud de hierro con la proteína | Come suficiente proteína | Nutrición y Salud

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Las proteínas son un nutriente esencial, esto quiere decir que debemos conseguirlas a través de la dieta en cantidad suficiente para que los aminoácidos se puedan utilizar en todas las funciones necesarias del organismo que son muchas más que simplemente mejorar la masa muscular.

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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos