Dieta care reduce cu 14% grăsimea viscerală | Explicația științifică + alimentele care funcționează
Автор: VicThor
Загружено: 2025-10-15
Просмотров: 5040
Există o dietă dovedită științific care poate reduce cu până la 14% grăsimea viscerală, chiar și fără să pierzi greutate corporală.
Nu e keto. Nu e carnivoră. Nu are legătură cu numărarea caloriilor.
Este o versiune optimizată a dietei mediteraneene, bogată în polifenoli, care ajută la reducerea inflamației, îmbunătățește sănătatea intestinală și accelerează arderea grăsimii viscerale.
În acest video îți explic:
Ce este grăsimea viscerală și de ce este periculoasă
Cum acționează dieta mediteraneană optimizată asupra organismului
Ce alimente să incluzi și ce obiceiuri să elimini
Cum poți schimba compoziția corporală în doar 90 de zile
🔹 Urmărește până la final dacă vrei să înțelegi de ce calitatea alimentelor contează mai mult decât cantitatea.
🔹 Distribuie acest video cuiva care se luptă cu grăsimea abdominală.
#visceralfat #nutrition #bodybuilding #gym
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
