Управляемая медитация: вернитесь к себе, от которого вы никогда не отходили

В этой управляемой медитации Руперт показывает нам, что обретение себя — это не поиск чего-то необычного, особенного или мистического, а просто осознание того, кем мы уже являемся.

Руперт говорит: «Осознание нашей сущностной природы чаще всего описывается в негативных терминах — это не мысль, чувство, восприятие, ощущение, действие или отношение; его нельзя увидеть, услышать или попробовать на вкус; оно не находится в теле или в мире — поэтому мы воображаем, что наше сущностное «я» должно быть таинственным или необычным.

«Но наше «я» для нас даже более интимно, очевидно, просто и привычно, чем пространство в комнате. И искать себя — это как путешествовать по миру в поисках пространства. Мысль о поиске чего-либо или, по сути, о каком-либо действии отступает в этом понимании». Итак, просто вернитесь к себе, от которого вы никогда не отходили».

*Это видео с одного из еженедельных вебинаров Руперта, 14 августа 2024 года. Вы можете присоединиться к вебинарам или узнать о предстоящих вебинарах здесь:

▸ https://rupertspira.com/events/webinar

0:00 Не замечая присутствия осознанности
5:35 Осознание осознанности
7:37 Субъектно-объектные отношения
10:08 Медитация — это не то, что мы делаем
14:05 Пребывание как осознанность
18:23 Стремление к просветлению
22:00 Обретение себя

––

ДОСТУП К ПОЛНОМУ ВИДЕОАРХИВУ
Вы можете посмотреть или послушать тысячи часов учений, медитаций и ответов в полном видеоархиве Руперта здесь:
▸ https://rupertspira.com/subscriptions

––

РЕТРИТЫ (выходные, 5-дневные, 7-дневные)
Руперт проводит регулярные ретриты, примерно раз в месяц, как очно, так и онлайн. Многие очные ретриты можно посещать не выходя из дома, подключив прямую трансляцию.

РАСПИСАНИЕ ОНЛАЙН-РЕТРИТОВ
▸ https://rupertspira.com/events/retrea...

РАСПИСАНИЕ ОЧНЫХ РЕТРИТОВ (также доступно для онлайн-трансляции)
▸ Великобритания https://rupertspira.com/event/locatio...
▸ ЕС https://rupertspira.com/event/locatio...
▸ США https://rupertspira.com/event/locatio...

––

ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ВЕБИНАРЫ (2 часа)
Вебинары Руперта проходят по средам вечером, с 16:00 по британскому времени. Первые двадцать-тридцать минут Руперт проводит спонтанную медитацию. Остальное время участники могут задать Руперту свои вопросы.

РАСПИСАНИЕ ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫХ ВЕБИНАРОВ
▸ https://rupertspira.com/events/webinar

––

ОБЗОР КНИГ РУПЕРТА
▸ https://rupertspira.com/store

––

СЛУШАЙТЕ ПОДКАСТ РУПЕРТА
▸ iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
▸ Libsyn: https://rupertspira.libsyn.com/
▸ Spotify: https://open.spotify.com/artist/6z1GN...

––

ВСТУПАЙТЕ В ГРУППУ РУПЕРТА В FACEBOOK
▸   / rupertspiracommunity  

––

КАНАЛЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
▸ Веб-сайт: https://rupertspira.com
▸ Instagram:   / rupertspira_  
▸ Facebook:   / rupertspira  
▸ Twitter:   / rupertspira  
▸ TikTok:   / rupertspira_  

––

СЛЕДИТЕ ЗА РУПЕРТОМ В MEDIUM
  / rupert_spira  

––

ПОДПИШИТЕСЬ НА YOUTUBE РУПЕРТА, ЧТОБЫ БЫТЬ В КАНАЛЕ НОВЫХ ВИДЕО
▸ https://www.youtube.com/user/rupertsp...

––

#rupertspira #недвойственность #счастье #природареальности #сознание #осознанность #медитация #управляемаямедитация

RS24139M