Como à Saúde Mental foi importante para o ex-jogador de futebol Júlio César I No Pódio Esporte
Автор: NO PÓDIO ESPORTES
Загружено: 2024-11-07
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Neste episódio do No Pódio Esportes, Andréia Batista, psicóloga do esporte, recebe Júlio César, ex-jogador que enfrentou inúmedos desafios na vida, até se tornar um atleta ícone do futebol nacional e internacional.
Júlio compartilha como a saúde mental e uma boa rede de apoio, o ajudou a superar obstáculos, desde a adaptação em novos países até a pressão nos grandes jogos.
Ele revela lições sobre resiliência, persistência, superação, e como transformar a mente em motivação para alcançar o topo no esporte.
Uma conversa essencial para quem busca alta performance e equilíbrio mental!
JÚLIO CÉSAR
INSTAGRAM: @juliocesarss99
DRA. ANDREIA BATISTA
INSTAGRAM: @psi.andreiabatista
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