Cómo Cantar SIN Tensión en la Garganta (2 Ejercicios Simples)

¿Sientes tensión en la garganta cuando cantas? Si al cantar notas presión, incomodidad o la sensación de estar forzando tu voz, este video te va a ayudar a entender qué está pasando y cómo solucionarlo.

En este video te explico por qué aparece la tensión al cantar y cuál es, según mi experiencia, el camino más efectivo para solucionarlo. No te voy a dar trucos mágicos ni soluciones instantáneas, porque aprender a cantar requiere trabajo consciente y tiempo. Pero sí te voy a mostrar dos ejercicios muy sencillos que son la base para empezar a soltar la tensión y reconectar con tu voz de forma natural y sin esfuerzo.

Este video es para ti si:

🔹Quieres empezar a cantar o retomar el canto después de años
🔹Sientes que tu garganta se tensa cuando intentas cantar
🔹Notas dolor o molestias al cantar
🔹Quieres aprender técnica vocal desde cero con bases sólidas
🔹Buscas ejercicios para relajar la garganta al cantar
🔹Te gustaría cantar sin forzar la voz

En este video aprenderás:
✓ Por qué se tensa la garganta al cantar (y por qué es tan común)
✓ Por qué no puedes construir técnica vocal sobre la tensión
✓ Cómo trabajar el suspiro para soltar la voz
✓ Cómo usar el frito (vocal fry) para cerrar las cuerdas vocales sin tensión

Cantar no debe doler. Cantar no es levantar peso con la voz. Aprender a cantar es, en esencia, aprender a pasar de la tensión al no esfuerzo. Necesitamos coordinación, no fuerza bruta. Y antes de construir algo nuevo, es necesario deshacer la tensión que ya existe.

ÍNDICE DEL VÍDEO:
00:00 Introducción
01:58 No puedes construir sobre tensión
03:48 Qué hacer y qué evitar
05:22 Ejercicio 1 (explicación)
07:27 Ejercicio 1 (práctica)
09:45 Ejercicio 2 (explicación)
14:35 Ejercicio 2 (práctica)
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🌟Hola, soy Maria Viñas.

🎼Tengo el título de canto del Conservatorio Superior de Música del Liceo de Barcelona y muchos años de experiencia en escenarios y dando clases.

🌷Precisamente, por mis muchos años de experiencia cantando y dando clases de canto sé que el motivo por el que las personas no cantan no es por su falta de talento o aptitudes, sino por miedos e inseguridades que se vuelven bloqueos físicos.

❌ No permitas que sean tus bloqueos los que no te dejen cantar.
🦋 Permite que sea el canto el que te transforme.

🌸 Lo que más quiero es ayudarte a que cantes y ayudarte a transformar esta idea que tienes de que cantar no es para ti. Porque sí puedes. Porque tu voz importa. Y aquí vamos a descubrirla juntas

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