Qu’est-ce qui bloque ? | Podcast développement personnel
Автор: Bruna Lewis
Загружено: 2025-06-15
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Tu veux faire quelque chose, tu sais que ça te ferait du bien… mais tu n’y arrives pas. Tu repousses, tu évites, tu te trouves mille excuses — ou pire, tu te critiques.
Et si ce n’était pas un manque de volonté ?
Et si la vraie raison était plus profonde, plus douce, plus humaine ?
Dans cet épisode, on parle des blocages invisibles, de ces peurs cachées derrière nos soi-disant défauts. On explore pourquoi ça coince parfois, et comment changer de regard peut tout débloquer — sans forcer, juste en comprenant.
Un épisode pour remettre en question les étiquettes qu’on porte depuis trop longtemps.
Un moment pour respirer, se reconnecter, et peut-être avancer différemment.
📌 À écouter si tu te dis souvent : “Je suis comme ça…” mais qu’au fond, t’as envie de croire que c’est pas tout à fait vrai.
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✨ Cet épisode fait partie d’une série de réflexions sur la vie, les émotions et les chemins de guérison intérieure. Ici, on parle avec légèreté et profondeur de sujets comme la connaissance de soi, la peur, les insécurités et la transformation personnelle.
L’introspection a été un outil essentiel dans mon propre parcours — et peut-être qu’elle le sera aussi dans le tien. Si tu t’es déjà demandé pourquoi se connaître soi-même est important, ou comment développer cette conscience au quotidien, ce podcast est un espace sûr pour explorer ces questions, sans pression et sans jugement.
Écoute, prends ce qui te parle, et partage avec celles et ceux qui sont aussi en chemin vers eux-mêmes.
🌿 Qui suis-je ? Je suis une personne en chemin — tout comme toi. J’ai créé ce podcast pour partager mes tempêtes, mes réflexions et ce que j’apprends sur cette route du mieux-être.
Je me suis longtemps demandé qui j’étais, où j’allais, et ce qui faisait vraiment sens dans ma vie. Petit à petit, j’ai compris que grandir, se comprendre et prendre soin de soi, c’est un processus continu. Ici, je partage ce que je découvre, ce que je ressens, et parfois juste ce qui me traverse… pour que tu te sentes un peu moins seule dans tes propres vagues.
#DeveloppementPersonnel #IntelligenceEmotionnelle #ConfianceEnSoi
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