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Calentamiento de competición
Автор: Escuela Nacional Entrenamiento y Educación FERugby
Загружено: 2021-04-26
Просмотров: 7939
Описание:
(i) Finalidad: Propuesta de calentamiento de competición en categoría senior.
(ii) Área: Fuerza y Acondicionamiento.
(iii) Nivel destinatarios: Entrenadores de rugby senior.
(iv) Objetivo: Preparar al jugador o jugadora para la intensidad de la competición a través de las distintas fases del calentamiento.
(v) Técnico: Santiago Santos, Mar Alvarez, Miguel Velasco. Staff selección española de XV. Jugadores de la Selección Española XV.
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