GYM VLOG | What I eat in a day, fitness jorney, calories deficet & calorie counting

Эксперимент: 2 месяца на белке - мышцы выросли, НО жизнь стала сложнее

КАК БЕЗ СТРЕССА И СРЫВОВ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ САХАРА ЗА 2 МЕСЯЦА? Личный опыт

Илья Мигмун: как в 21 одеть Cardi B, Zivert и Вику Салават

LASHCART TOUR 2024 | LASH CART SETUP | LASH ARTIST

Road Trip to Dallas Full Day of Eating (2500 calories)

КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ РАЗНЫМ ТИПАМ ФИГУР // ГРУША, ПРЯМОУГОЛЬНИК, ТРАПЕЦИЯ И ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ

DAY IN THE LIFE AS A SOCAIL MEDIA MANAGER

what I eat in a day (how I lose fat & gain muscle)

Step-By-Step Lash Extension Tutorial | Brown Lashes | Veyelash | Budget Friendly

How I Transformed My Body After Years of Trying (My Full Fitness Journey)

что я ем в течение дня и как тренируюсь в спортзале в качестве модели

DAY IN MY LIFE | Lash Artist, Content Creator, Fitness update, touring the city

Делаем плоский живот и худые ноги

5 неоспоримых принципов снижения веса | Как я сбросил 11 кг и теперь не набираю вес

LASH TECH VLOG | Lashing, salon tour, spilling tea, Doberman meet up

MY FIRST VLOG✨ | Oneractive haul, gym workout, stepping out of my comfort zone

-4 кг за 2 месяца. Подсчет не работает? | Рацион для похудения. Пошаговый план. Простые рецепты

10 Unsexy Habits That Save Me Serious Money (like, a lot)

what I eat in a day | simple, high protein recipes at home, my workout routine, & cook with me!

Homebody in New York | Casual week getting into the holiday mood, dream closet tour, making kimchi!