Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Boxing Drills for Versatitility - Simple...But Not Easy.

Автор: MyBoxingCoach

Загружено: 2021-09-16

Просмотров: 12997

Описание:

https://www.myboxingcoach.com - Not all boxing drills need to be about punching. In fact, some of the most effective boxing drills I use don't involve punching.

Don't fall into the trap of always thinking about punching. Some of the more subtle concepts when training at boxing can often bring the greatest benefits. This concept is especially important for boxing drills.

In this boxing drill, I want to help you build your awareness of your body weight distribution, and this will hopefully help you build a more versatile boxing style.

This boxing drill is fairly simple.

Do 3 rounds, each of the rounds changing the distribution of your bodyweight across your stance; central, on the front leg and on the rear leg.

This boxing drill will help you drive the concept taking a more aggressive or defensive boxing style.

Another one for your library of boxing drills.

Cheers

Fran



Whenever you are ready, here are 4 other ways that I can help you achieve your goals:

If you are thinking about beginner boxing, check out the 10 Beginner Boxer Skills playlist:    • Beginner Boxer Skills and Drills  

To access a wealth of bite sized boxing tips, jump to the 90 Second Boxing Tips playlist:    • 90 Second Boxing Tips  

To gain a solid understanding of bringing boxing skills together in a super-effective way, check out the 9 Boxing Drills to Build Style playlist:    • Boxing Drills to Build Style  

If you would like even more structure and clarity, go and download your free book The Beginner Boxer Toolkit here - https://www.myboxingcoach.com

Boxing Drills for Versatitility - Simple...But Not Easy.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Так уже не боксируют! Техника бокса Олимпийского чемпиона Александра Лебзяка

Так уже не боксируют! Техника бокса Олимпийского чемпиона Александра Лебзяка

Boxing Footwork Drill - Pivot for Attack and Defence

Boxing Footwork Drill - Pivot for Attack and Defence

Уклоняющиеся удары, вращающиеся удары и силовые хуки — боксерские упражнения, адаптированные для ...

Уклоняющиеся удары, вращающиеся удары и силовые хуки — боксерские упражнения, адаптированные для ...

Boxing Drills to Help You With Oleksandr Usyk Skills

Boxing Drills to Help You With Oleksandr Usyk Skills

3 боксерских упражнения, которые помогут вам стать боксером-призраком!

3 боксерских упражнения, которые помогут вам стать боксером-призраком!

НАСТОЯЩАЯ ПРИЧИНА ПО КОТОРОЙ 90% МУЖЧИН СТАРШЕ 40 ЛЕТ НЕ МОГУТ РАЗВИТЬ ВЕРХНЮЮ ЧАСТЬ ГРУДНЫХ МЫШЦ

НАСТОЯЩАЯ ПРИЧИНА ПО КОТОРОЙ 90% МУЖЧИН СТАРШЕ 40 ЛЕТ НЕ МОГУТ РАЗВИТЬ ВЕРХНЮЮ ЧАСТЬ ГРУДНЫХ МЫШЦ

Anthony Joshua vs Agit Kabayel Highlights & Knockouts

Anthony Joshua vs Agit Kabayel Highlights & Knockouts

Master the Pivot - The Boxing Drills That Can Make the Difference

Master the Pivot - The Boxing Drills That Can Make the Difference

Boxing: Pendulum as a Defence Against an Aggressive Opponent

Boxing: Pendulum as a Defence Against an Aggressive Opponent

Boxing Footwork Drill - Retreat to Attack

Boxing Footwork Drill - Retreat to Attack

ПОВЫСЬТЕ свой боксерский IQ за 14 минут: анализ боев Теренса Кроуфорда

ПОВЫСЬТЕ свой боксерский IQ за 14 минут: анализ боев Теренса Кроуфорда

Когда глава банды противостоял Мухаммеду Али

Когда глава банды противостоял Мухаммеду Али

Super-Effective Boxing Drills to Build Real Counter Punching Skills - Coached and Timed

Super-Effective Boxing Drills to Build Real Counter Punching Skills - Coached and Timed

Boxing Pivots and Side Steps - Which to Use and When

Boxing Pivots and Side Steps - Which to Use and When

Endurance in Boxing Training

Endurance in Boxing Training

Как тренироваться МЕНЬШЕ и стать НАМНОГО сильнее | Иван Сеченов

Как тренироваться МЕНЬШЕ и стать НАМНОГО сильнее | Иван Сеченов

How to Throw Uppercut - The Most Difficult Punch in Boxing

How to Throw Uppercut - The Most Difficult Punch in Boxing

Когда Рэй Леонард столкнулся с психически неуравновешенным Эклундом

Когда Рэй Леонард столкнулся с психически неуравновешенным Эклундом

Mirko CroCop v Remy Bonjasky | K1

Mirko CroCop v Remy Bonjasky | K1

Брюс Ли против чемпиона муай-тай — Тайный бой в Таиланде

Брюс Ли против чемпиона муай-тай — Тайный бой в Таиланде

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]