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以為在養生?其實在傷身!醫師揭5大偽健康習慣:豬油炒菜.果汁.狂運動全上榜！20250416｜主播
Автор: TVBS 優選頻道- T觀點
Загружено: 17 апр. 2025 г.
Просмотров: 379 просмотров
Описание:
你每天用豬油炒菜、喝果汁、拼命運動，真的有比較健康嗎？
這些你以為的健康習慣，其實正在默默傷害你的身體！
👉 有人長期用豬油炒菜，膽固醇飆破200，改用植物油才降回正常！
👉 每天一杯果汁，其實是癌細胞最愛的糖水陷阱？
👉 運動越多越好？過度反而讓免疫力下降、身體更虛！
你曾經誤信過哪一個「健康習慣」呢？
主播王馨儀帶您一起「健康儀點靈」，破解這些偽健康迷思！
#膽固醇 #偽健康 #健康誤區 #豬油炒菜 #醫師提醒 #養生陷阱 #癌症預防 #生活習慣
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