Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

اسرار مهمه عن عضله المؤخره و6 تمارين فقط هاتخلصك من كل آلام اسفل الظهر واي آلام فى الطرف السفلي

Автор: Spino Clinic

Загружено: 2023-04-18

Просмотров: 9689

Описание:

عضله المؤخره القويه بتخلصك وبتحميك بنسبه 90% من آلام اسفل الضهر ومشاكل الطرف السفلي زي غضروف الركبه والخشونه بكل انواعها , فى الفيديو بنوضح اقوي 6 تمارين لتقويه عضله المؤخره هايكونو المفتاح السحر للتخلص من كل آلامك

#علاج_طبيعي #دكتور_نهال_حافظ #علاج #تمارين_تقويه_عضله_المؤخره #آلام_اسفل_الظهر #غضروف_ركبه #غضروف_الظهر #تمارين
________________________________________________
الروابط:
_فيسبوك: https://www.facebook.com/profile.php?...
_انستجرام: https://instagram.com/drnihal_hafez?i...
_تيك توك:   / nehalhafe98  
_______________________________________________
_للتواصل عبر الوتساب : 01062737665

اسرار مهمه عن عضله المؤخره و6 تمارين فقط هاتخلصك من كل آلام اسفل الظهر واي آلام فى الطرف السفلي

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

اختبار الغلوتس وعلاج آلام الأرداف والحوض وأسفل الظهر || أسرع تمارين فعالية لتخفيف ألم عرق النسا

اختبار الغلوتس وعلاج آلام الأرداف والحوض وأسفل الظهر || أسرع تمارين فعالية لتخفيف ألم عرق النسا

غضروف أسفل الظهر حقائق أسبابه و6 تمارين فقط لعلاجه

غضروف أسفل الظهر حقائق أسبابه و6 تمارين فقط لعلاجه

Full-Body Warm Up: Best Moves to Activate Every Muscle Fast

Full-Body Warm Up: Best Moves to Activate Every Muscle Fast

3 تمارين مهمة لمن يعاني آلام في الورك والعصب الوركي

3 تمارين مهمة لمن يعاني آلام في الورك والعصب الوركي

تمارين لعلاج الشوكة العظمية واسرار مهمة عن علاقتها بالتهاب اللفافة الأخمصية.

تمارين لعلاج الشوكة العظمية واسرار مهمة عن علاقتها بالتهاب اللفافة الأخمصية.

le nouveau spinomed® - vidéo de mise en place

le nouveau spinomed® - vidéo de mise en place

ألم اسفل الظهر, العصعص , المقعد و حتى اصابع القدم من الجهة الخلفية .. تمارين تستحق

ألم اسفل الظهر, العصعص , المقعد و حتى اصابع القدم من الجهة الخلفية .. تمارين تستحق

علاج بروز المؤخره عند الرجال والنساء || تخلص من اللوردوس لزياده الطول

علاج بروز المؤخره عند الرجال والنساء || تخلص من اللوردوس لزياده الطول

وداعا الم المقعده ونهاية الظهر من الخارج/أهم التمارين للتخلص من الم المؤخره واسفل الظهر فى خمس دقائق

وداعا الم المقعده ونهاية الظهر من الخارج/أهم التمارين للتخلص من الم المؤخره واسفل الظهر فى خمس دقائق

تمارين كيجل للصحة الجنسية والانتصاب || تقي وتعالج البروستات وكثره التبول والسلس وتشد المهبل للنساء

تمارين كيجل للصحة الجنسية والانتصاب || تقي وتعالج البروستات وكثره التبول والسلس وتشد المهبل للنساء

اسرار عرق النسا وكيف تتخلص منه بسهولة

اسرار عرق النسا وكيف تتخلص منه بسهولة

الم مفاجئ في أسفل الظهر؟؟ عالج ألم تشنج العضلات بسرعة

الم مفاجئ في أسفل الظهر؟؟ عالج ألم تشنج العضلات بسرعة

EKSKLUZYWNY WYWIAD: Marek i Irmina Jakubiakowie o życiu pod presją polityki i sile rodziny!

EKSKLUZYWNY WYWIAD: Marek i Irmina Jakubiakowie o życiu pod presją polityki i sile rodziny!

الم الورك الحوض واسفل الظهر | الوقوف المشي والجلوس | تمارين فتح الحوض المفصل العجز الحرقفي

الم الورك الحوض واسفل الظهر | الوقوف المشي والجلوس | تمارين فتح الحوض المفصل العجز الحرقفي

وداعاً الم والتهاب المفصل العجزي  الحرقفي |علاج الم اسفل الظهر فوق المؤخره | والم اسفل الظهر العصعص

وداعاً الم والتهاب المفصل العجزي الحرقفي |علاج الم اسفل الظهر فوق المؤخره | والم اسفل الظهر العصعص

تخلص من الانزلاق الغضروفي القطني و عرق النسا بدون جراحه | علاج الانزلاق الغضروفي في اسفل الظهر

تخلص من الانزلاق الغضروفي القطني و عرق النسا بدون جراحه | علاج الانزلاق الغضروفي في اسفل الظهر

تعاني من آلام بالورك؟.. 3 تمارين تخلصك من المشكلة!

تعاني من آلام بالورك؟.. 3 تمارين تخلصك من المشكلة!

الم المقعده واسفل الظهر بالاخص عند المشي وتغيير وضع الجسم/التهاب المفصل العجزي الحرقفي

الم المقعده واسفل الظهر بالاخص عند المشي وتغيير وضع الجسم/التهاب المفصل العجزي الحرقفي

علاج خشونه صابونه الركبه

علاج خشونه صابونه الركبه

تمارين رياضية لتقوية عضلات الظهر لـ مرضى الديسك

تمارين رياضية لتقوية عضلات الظهر لـ مرضى الديسك

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]