Боитесь просыпаться? Утренняя рутина для людей с СДВГ-хаосом

КБД, который я использую 👉 https://fxo.co/1138282/CAREN

Утренняя рутина при СДВГ может как улучшить, так и испортить ваш день. Да, всем нам нужны утренние ритуалы, но если у вас СДВГ, они вам нужны ещё больше, просто потому, что ваши исполнительные функции должны быть готовы к работе в течение дня.

С тех пор, как я начала путешествовать, моя утренняя рутина при СДВГ буквально вылетела из головы, и мне нужно было как можно скорее её восстановить, потому что я не могла ни на чём сосредоточиться!

Теперь, когда моя утренняя рутина вернулась к предсказуемому состоянию, мне НАМНОГО лучше. Чёткая утренняя рутина при СДВГ может как улучшить, так и испортить ваш день, поэтому, пожалуйста, отнеситесь к этому серьёзно!

»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»

♡ ПРОЙДИТЕ ТРЕНИНГ!

⟡http://itsadhdfriendly.com/coaching

👋 ПРИХОДИТЕ И ПОЗДРАВЛЯЙТЕ!

⟡ Подпишитесь на мою воскресную рассылку для людей с СДВГ: https://bit.ly/3SkRvyO
⟡ Сайт: https://itsadhdfriendly.com
⟡ Instagram:   / carenmagill  
♡ РЕСУРСЫ

ПРОГРАММА САМОСТОЯТЕЛЬНОГО КОУЧИНГА С СДВГ «ОТВЛЕЧЕНИЕ К ДЕЙСТВИЮ»: http://bit.ly/3UI02w0

Одобренный магазин Amazon для людей с СДВГ
https://www.amazon.com/shop/influence...

♡ КОНТАКТЫ:
Для потенциальных деловых запросов и сотрудничества: [email protected]

#ADHDCoach #ADHDwomen #ADHDtips #adhdadvice #ADHDlife
https://itsadhdfriendly.gumroad.com/l...