Почему детский плач вызывает у нас такое раздражение?
Автор: Игра ура! Еприцкий Вадим
Загружено: 2025-04-17
Просмотров: 1348
Что делать?🔽🔽🔽
Задайте себе следующие вопросы, важно не прочитать, а прям сесть, подумать и поискать ответ:
1. Почему мне сложно выдерживать плач ребенка?
2. Что я сам/а в этот момент чувствую?
3. Что я о себе думаю, когда мой ребенок плачет? Какой я?
4. Если бы ребенок плакал у другого родителя, чтобы я о нем подумал?
5. Ребенок имеет право плакать, злиться иметь плохое настроение?
6. Кто ответственный за мои эмоции?
7. Как я могу справляться со своими эмоциями?
8. Как думаешь стратегия «перекинуть картошку» с ребенком - это равнозначная игра?
Ответы на эти вопросы, это исследование, здесь нет правильных и неправильных ответов. Суть разделить эмоции ребенка и свои. И не перекладывать ответственность за свои эмоции на детей. Ребенок может злиться, я тоже могу злиться, это нормально, и не нужно пытаться их погасить, а попробовать дать им место, да они сейчас есть, я злюсь, ребенок злиться, я могу злиться, ребенок может злиться, и найти способ с ними побыть, прочувствовать, прожить.
Продолжение этого поста в моем ТГ канале, ссылка в шапке профиля 👆
Рекомендую выделить 5 минут и почитать все полностью, изменения происходят тогда, когда слова попадают в ❤️, может не сразу, но они обязательно начнут прорастать🌱
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
