Superare la VERGOGNA, trovare il coraggio di VIVERE

#vergogna #paura #timidezza

Molte persone per il senso di vergogna non vivono. E' la vergogna stessa che determina quanto viviamo, quanto ci lasciamo andare, quanto ci "esponiamo" al mondo.
In questo video parlo della vergona, imbarazzo...paura di esporsi, e come sempre, cerco di dare strumenti semplici e concreti per uscire dalle proprie paure.


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Goffredo Bordese, Psicologo, Psicoterapeuta, Counselor e Coach

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Il mio canale nasce per dare la possibilità a chiunque di esplorarsi, conoscersi, aumentare la propria consapevolezza con strumenti semplici, andando al di là della psicologia "tradizionale" fatta di teoria, ma aggiungendo anche strumenti indispensabili come la consapevolezza corporea, la respirazione e tutti quegli strumenti che la natura ci offre silenziosamente.

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