Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

اعملي كده قبل الدراسه ريحي نفسك من وجع القلب وتعب الأعصاب كل يوم👀 اول روتين عميق للاستعداد للدراسه✍️

Автор: سوبر مامي AFaF

Загружено: 2025-08-28

Просмотров: 9045

Описание:

اهلا بيكم أنا عفاف 🌸
ودي قناتي سوبر مامي afaf


مع بداية موسم المدارس كل أم بتحب تجهز بيتها وتخليه منظم ونضيف عشان نستقبل السنة الجديدة بطاقة إيجابية. التنضيف قبل الدراسة بيوفر علينا وقت ومجهود خلال الأيام المزدحمة، وكمان بيساعد أولادنا يبدأوا دراستهم في جو مريح ومرتب. في الفيديو ده هشارك معاكم أفكار وخطوات بسيطة لتنضيف البيت استعدادًا للمدارس.


مع بداية المدارس حبيت أشارك معاكم روتين التنضيف العميق اللي بعمله عشان أستقبل السنة الجديدة وبيتي يبقى مرتب ونضيف. النهاردة ركزت على أهم الحاجات اللي محتاجة عناية خاصة: الكنبة، والفرش بتاعها، وكمان البوتاجاز من جوه ومن بره.



أول حاجة بدأت بيها كانت الكنبة، طبعًا بتتعرض للأتربة والبقع طول الوقت. شيلت الفرش ونفضته كويس، وبعد كده مسحت الكنبة نفسها ونظفتها علشان تبقى مريحة ونظيفة لأولادنا وقت المذاكرة أو الراحة.

بعد كده دخلت على فرش الكنبة، غسلته كويس في الغسالة علشان يرجع ريحته حلوة ونضيف كأنه جديد. الخطوة دي فرقت جدًا في شكل وريحت البيت.

أما الجزء الأصعب فكان البوتاجاز. عملت تنظيف عميق، بدأت بالحوامل والعيون ونقعتها في محلول يساعد على إزالة الدهون بسهولة. بعد كده دخلت على الفرن نفسه ونظفته كويس جدًا من الداخل والخارج، علشان يبقى لامع وجاهز للاستخدام من غير أي دهون أو بقايا أكل.وطبعا استخدمت منتجات طبيعيه من جرين واي

وبعد ما خلصت، حسيت بفرق كبير جدًا في البيت. الكنبة بقت نضيفة ومريحة، والفرش رجع كأنه جديد، والبوتاجاز بيلمع وريحته حلوة. كده أكون خلصت أهم خطوات التنضيف قبل بداية الدراسة.


• تنظيف البيت قبل الدراسة
• استقبال المدارس
• ترتيب وتنظيف البيت
• تنظيم وقت المذاكرة
• استعدادات العودة للمدرسة
• روتين البيت مع المدارس
• أفكار لترتيب وتنظيم البيت
• تجهيز البيت قبل المدارس
• نصائح للأمهات في بداية الدراسة
• روتين التنضيف قبل الدراسة



#تنضيف_البيت #تنظيم_البيت #استقبال_المدارس #روتين_المدارس #باك_تو_سكول #عودة_للمدارس #تحفيز_للتنضيف #روتين_تنضيف #تنضيف_قبل_المدارس #تنظي #تنضيف_البيت #تنظيم_البيت #استقبال_المدارس #روتين_المدارس #باك_تو_سكول #عودة_للمدارس #تحفيز_للتنضيف #روتين_تنضيف #تنضيف_قبل_المدارس#سوبرماميafaf



وبكده نكون خلصنا مع بعض خطوات بسيطة وفعّالة لتنضيف البيت قبل بداية الدراسة. خلي الروتين ده عادة كل سنة عشان تبدأي أيام المدارس من غير توتر أو كركبة. لو عجبك الفيديو ما تنسيش تعملي لايك وشير، واشتركي في القناة عشان يوصلك كل جديد. بالتوفيق لأولادنا في سنة دراسية ناجحة إن شاء الله.”

⸻

اعملي كده قبل الدراسه ريحي نفسك من وجع القلب وتعب الأعصاب كل يوم👀 اول روتين عميق للاستعداد للدراسه✍️

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

مشترياتي بالأسعار💰 لقيته مايستاهل سعره❌تعالي نشحن طاقه سوا 😍 روتيني الصباحي يوم كامل انجااااز🔝

مشترياتي بالأسعار💰 لقيته مايستاهل سعره❌تعالي نشحن طاقه سوا 😍 روتيني الصباحي يوم كامل انجااااز🔝

يوم الافتتاح علي الطبيعة بدون مونتاج

يوم الافتتاح علي الطبيعة بدون مونتاج

HOME VLOG | أسبوعي في البيت , وصفات سهله , تنظيف البيت 🧼✨

HOME VLOG | أسبوعي في البيت , وصفات سهله , تنظيف البيت 🧼✨

Старая стенка, новый интерьер. Переделка для подписчиков.

Старая стенка, новый интерьер. Переделка для подписчиков.

لقد هارمنا هذه اللحظة 💃كده اقول أهلا ب شتاء بقلب جامد👏كان لازم اعمل كده علشان خاطرها

لقد هارمنا هذه اللحظة 💃كده اقول أهلا ب شتاء بقلب جامد👏كان لازم اعمل كده علشان خاطرها

افكار💡اعادة تدوير علب الصفيح /boîte de conserve افكار جميلة وغير مكلفة لديكور والتنظيم

افكار💡اعادة تدوير علب الصفيح /boîte de conserve افكار جميلة وغير مكلفة لديكور والتنظيم

حكايه 10 حاجات غلط كنت فاكراها صح ❌وفرت لي نص وقتي -ازاي تغيري روتينك للطريق الصح 💪🏼

حكايه 10 حاجات غلط كنت فاكراها صح ❌وفرت لي نص وقتي -ازاي تغيري روتينك للطريق الصح 💪🏼

اوعي تخلي البيت يلمع اكتر منك 🧐نهايه الاسبوع هو بدايه اسبوع جديد ناجح ☑️ #كبرت_واتعلمتها

اوعي تخلي البيت يلمع اكتر منك 🧐نهايه الاسبوع هو بدايه اسبوع جديد ناجح ☑️ #كبرت_واتعلمتها

عاداتي اليوميه اللي بتنجح يومي ويمشي زي الساعه 🕰️👌🏻🔝تجربتي الشخصيه الحياه المنظمه مش بتيجي بالصدفه✔️

عاداتي اليوميه اللي بتنجح يومي ويمشي زي الساعه 🕰️👌🏻🔝تجربتي الشخصيه الحياه المنظمه مش بتيجي بالصدفه✔️

НАКРЫВАЕМ ДЛЯ  ГОСТЕЙ🍽️ДОМАШНИЙ УЮТ🩷ВЫХОДНОЙ В КРУГУ СЕМЬИ-ЖАРИМ СТЕЙКИ 🥩

НАКРЫВАЕМ ДЛЯ ГОСТЕЙ🍽️ДОМАШНИЙ УЮТ🩷ВЫХОДНОЙ В КРУГУ СЕМЬИ-ЖАРИМ СТЕЙКИ 🥩

اهم خطوه في السيطره عالبيت💪🏼فتحت الصندوق الأسود سبب الفوضي في كل البيوت🥹وداعا الفوضي ❌يلا ابدأي 👀

اهم خطوه في السيطره عالبيت💪🏼فتحت الصندوق الأسود سبب الفوضي في كل البيوت🥹وداعا الفوضي ❌يلا ابدأي 👀

تنظيف عميق جدا للبيت وانا صايمة..مش قااااااادره😭

تنظيف عميق جدا للبيت وانا صايمة..مش قااااااادره😭

يلا نخس🔥5خطوات ناجحه مجربه لخساره الوزن❌يلا نبدأ💪🏼دايت ورياضه😂مشترياتي للخزين بالأسعار👀وصفات المدرسه

يلا نخس🔥5خطوات ناجحه مجربه لخساره الوزن❌يلا نبدأ💪🏼دايت ورياضه😂مشترياتي للخزين بالأسعار👀وصفات المدرسه

عادات غيرت حياتي 180درجة ✨ صباحكم نشاط وإيجابية 💖ازاي حافظت علي نضافه المراتب طول السنين دي ⁉️

عادات غيرت حياتي 180درجة ✨ صباحكم نشاط وإيجابية 💖ازاي حافظت علي نضافه المراتب طول السنين دي ⁉️

من تجربتى أدوات منزلية هتشكرينى عليها! وادوات ملهاش لازمةنصايح من قلب البيت

من تجربتى أدوات منزلية هتشكرينى عليها! وادوات ملهاش لازمةنصايح من قلب البيت

Как мы убираем? | Обучение горничных

Как мы убираем? | Обучение горничных

وفرت مصروف البيت💰وحضرت تجهيزات المدارس على طريقة المصانع🥫👏

وفرت مصروف البيت💰وحضرت تجهيزات المدارس على طريقة المصانع🥫👏

أكثر من مجرد تنظيف!🤍نَفَس عميق للبيت من الغبار والركود🫧يوم من الإنتعاش في المنزل🤍روتين تحفيزي🤍

أكثر من مجرد تنظيف!🤍نَفَس عميق للبيت من الغبار والركود🫧يوم من الإنتعاش في المنزل🤍روتين تحفيزي🤍

روتين الخريف 🍂 بديكور جديد حولت الصالون من غرفة باهتة لغرفة دافية🕯️ الإستمتاع بالصباح بالمقهى ☕️

روتين الخريف 🍂 بديكور جديد حولت الصالون من غرفة باهتة لغرفة دافية🕯️ الإستمتاع بالصباح بالمقهى ☕️

عرفت السر❗️اللي يخليكي عارفه ازاي تمشي يومك 👌🏻روتين يومي عملي🧺🧹 مش كلام وخلاص 💪🏼

عرفت السر❗️اللي يخليكي عارفه ازاي تمشي يومك 👌🏻روتين يومي عملي🧺🧹 مش كلام وخلاص 💪🏼

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]