Chỉ Là Buông Nhẹ

Buông không phải là mất đi điều gì, mà là trả mọi thứ về đúng vị trí của nó. Như chiếc lá rời khỏi bàn tay, không bị xua đuổi, cũng không bị níu giữ. Chỉ là đến lúc nó rơi.

Hình ảnh này không nói về nỗ lực, mà nói về sự mềm ra của tâm. Khi không còn siết chặt, không còn chống lại, tâm tự nhiên rộng hơn. Những gì cần đi sẽ đi, những gì còn lại sẽ tự ở yên.

Buông không đến từ quyết tâm, mà đến từ sự thấy rõ. Khi thấy đủ rõ sự mệt mỏi của việc nắm giữ, bàn tay tự mở. Không cần thúc ép, không cần chờ đợi, chỉ cần có mặt trọn vẹn trong giây phút này.

Nếu bạn đang mang theo điều gì đó quá lâu, có thể đây là một lời nhắc nhẹ: không cần buông ngay, chỉ cần đừng nắm chặt thêm.
Bắt Đầu Từ Việc Nhỏ (tập 1)
Tác giả: Phra Ajaan Lee Dhammadharo
Người dịch: Diệu Liên Lý Thu Linh
Người đọc: Kiều Hạnh
Nguồn: https://ph.tinhtong.vn
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Kinh: Lời dạy Đức Phật dành cho đại chúng, thiên về hành trì và khai mở tuệ giác.
Luật: Giới luật và quy tắc sinh hoạt dành cho Tăng đoàn.
Luận: Những bộ luận giải sâu, phân tích pháp, tâm, hiện tượng – giúp người học thâm nhập nghĩa lý.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

==========================================================
Kênh sẽ tổng hợp Phật Pháp theo những vị thiền sư thực hành thiền Vipassana. Theo truyền thống Phật Giáo Nguyên Thuỷ của Đức Phật. Mong sẽ đem lại lợi lạc cho nhiều người. Cảm ơn Quí Vị đã theo dõi.
Kênh tuân thủ các nội dung chính sách của Youtube về việc sử dụng lại nội dung và sự sáng tạo nội dung:https://www.youtube.com/intl/ALL_vn/h...

Kênh được tổng hợp từ nhiều nguồn tư liệu khác nhau nên có thể 1 số tài liệu có bản quyền, Nếu có bất kỳ nội dung nào liên quan đến vấn đề bản quyền (sử dụng lại; audio, hình ảnh, trích đoạn video) vui lòng liên hệ kênh để thảo luận! Xin cảm ơn., ngưỡng mong quý vị thông báo giúp BQT: dnt240791@gmail.com.
Nguyện Cho Tất Cả Được An Vui - Được Hoà Hợp - Được Giải Thoát
📸 Tiktok:   / vouuphatgiao  
Facebook:   / vouuphatgiao  
#phatphap #loiphatday #vipassana
Awake by Sappheiros |   / sappheirosmusic  
Music promoted on https://www.chosic.com/free-music/all/
Creative Commons Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
https://creativecommons.org/licenses/...
Melody of Nature - Composer: Zakhar Valaha (BMI IPI# 0086614911)
Music Link:    • Melody of Nature  
Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
Lunar New Year by Alex-Productions | https://onsound.eu/
Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
Creative Commons CC BY 3.0
https://creativecommons.org/licenses/...

Nguồn nhạc: @nhacthienphatgiao.freemusic
Long Road Ahead B của Kevin MacLeod được cấp phép theo giấy phép Ghi công Creative Commons 4.0. https://creativecommons.org/licenses/...
Nguồn: http://incompetech.com/music/royalty-...
Nghệ sĩ: http://incompetech.com/
nguồn nhạc nền
Tư Liệu Hình Ảnh: https://pixabay.com - https://www.pinterest.com - https://www.pexels.com/