Resep tahu tempe tanpa minyak, tanpa ribet, lebih sehat
Автор: Indoculinaire Hunter
Загружено: 2025-08-25
Просмотров: 4274
#reseptahutempe #tahutempepedas #indoculinairehunter
Resep tahu tempe yang sehat yaitu dimasak tanpa minyak goreng. Dalam video ini saya membagikan cara memasak tahu tempe tanpa minyak goreng yang lebih sehat. Resep tahu tempe tanpa minyak goreng ini sangat cocok untuk mengurangi kolesterol dan baik juga untuk program diet.
Tahu tempe memang menyehatkan karena terbuat dari kacang kedelai yang banyak mengandung protein nabati yang lebih baik daripada protein hewani yang diperlukan oleh tubuh.
Semoga resepnya bermanfaat, silahkan like, share, komen dan subscribe sebagai dukungan untuk perkembangan channel ini. Terimakasih dan salam sehat selalu..
BAHAN-BAHAN :
Tempe 1 papan (400 gram)
Tahu putih besar 1 buah (500 gram)
Bawang merah 100 gram (13 siung bawang merah ukuran sedang)
Bawang putih 6 buah
Cabe merah 70 gram
Merica/lada bubuk 1/2 sendok makan
Paprika 2 buah
Wortel 3 batang
Daun bawang 3 batang
Daun salam 2 lembar
Lengkuas 4 cm
Tomat merah 1 buah
Garam 1,5 sendok makan
Air 1 liter
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
