இனி எந்த ஹெல்த் டிரிங்க்கும் வாங்க வேண்டாம் | கருப்புஉளுந்து கருப்பட்டி கஞ்சி | Lockdown Recipes

இனி ஹோட்டலுக்கு போய் அதிக செலவு செய்ய மாட்டீங்க / Weekend Veg menu with tasty Kadai Mushroom gravy

வருடம் முழுதும் நெல்லிக்காய் சாப்பிட இப்படி செய்து வைக்கலாம்/ Amla,ginger murrappa

நைட் டின்னருக்கு கோதுமை அடைதோசையும், தக்காளி கார சட்னியும் செய்து அசத்துங்க ! Wheat Onion Dosai

இதை குடிச்சா மூட்டு வலி முதுகு வலி இதய பிரச்சனை இரத்த அழுத்தம் சரியாகும் Ragi Breakfast Smoothie

“Karuppu Ulundhu Kanji Recipe | Healthy Black Urad Dal Porridge | கருப்பு உளுந்து கஞ்சி 🍲”

பெண்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள பாரம்பரியமிக்க உளுந்து கஞ்சி செய்முறை | CDK 993 | Chef Deena's Kitchen

உடல் & எலும்புகள் வலுப்பெற சுவையான ராகி கஞ்சி | 2 Healthy Ragi Drinks | Ragi Recipes in tamil

கருப்பு கவுனி அரிசி கஞ்சி / Black Kavuni rice Kanji / How to cook Kavuni arisi

பாரம்பரிய கம்பு கூழ் செய்முறை -Pearl Millet Porridge Recipe in Tamil-Kambu Koozh

breakfast- க்கு சத்தான நவதானிய தோசை இப்டி செய்ங்க வேலை ரொம்ப ஈஸி👌| Multigrain Dosa in Tamil | dosai

காய்கறி இல்லாத மழை நேரத்திற்கு கைகொடுக்கும் சத்தான துகையல் | Sundakkai Vaththal thugaiyal

அனைவருக்கும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கிடைக்க தினம் 1/2 ஸ்பூன் சாப்பிடுங்க| Amla Gulkand | Then Nellikai

5 ஆரோக்கியமான கஞ்சி வகைகள் | சக்தான கஞ்சி ரெசிபிஸ் | Traditional Indian Porridges| Giveaway recipe 7

60 வயதில் சாப்பிட வேண்டிய 4 உணவுகள்!! | Senior citizens Health Tips Tamil| Health Tips in Tamil

10 சாப்பிட்டாலும் பத்தாது பஞ்சு போல சாஃப்டான ராகி பன் தோசை.

எலும்பு தேய்மானமா இடுப்பு வலி மூட்டு வலி கழுத்துவலி தாங்க முடியலயா கால்சியம் இல்லையா 1கிளாஸ் குடிங்க

டீ காபிக்கு பதிலாக இதை குடிங்க எலும்பு தேய்மானம் மூட்டு வலி நீங்கி 80 வயதிலும் 20 போல் இருப்பீங்க

வலி மாத்திரையை தூக்கிபோட்டுட்டு இத ட்ரை பண்ணுங்க

உடல் வலு பெற, பாரம்பரிய உளுந்து கஞ்சி செஞ்சு இப்படி சாப்பிடுங்க | Ulunthu Kanji | how to make kanji

சத்தான கருப்பு உளுந்து உருண்டை/Ulundhu Urundai in Tamil/Karuppu Ulundhu Urundai/Black Urad Dal Laddu