Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

10 Minutes Belly and Abs Workout with Val

Автор: Val's Workout World

Загружено: 2025-12-25

Просмотров: 61

Описание:

This abs workout is a powerful, beginner-friendly yet effective routine designed to help you strengthen your core, burn belly fat, tone your abs, and improve overall stability right from home. In this follow-along home abs workout, I personally guide you through controlled movements that target the upper abs, lower abs, obliques, and core muscles, making it perfect for anyone looking to build a stronger, flatter midsection. This routine is ideal for home workouts, bodyweight abs training, core strengthening exercises, fitness for beginners, and realistic daily workout routines. Whether your goal is weight loss, body toning, improved posture, or core endurance, this abs workout fits seamlessly into your fitness journey. Train with me in real time, stay consistent, and feel the burn as we work toward real results together at Val’s Workout World.
#absworkout #coreworkout #bellyfatburn #homeworkout #absathome #flatbellyworkout #followalongworkout #beginnerabs #fitnesswithval #womensfitness #fullbodyfitness #strengthtraining #workoutmotivation #dailyworkout #fitnesstransformation #homefitness #realworkouts #workoutjourney #bodytoning #corestrength

Workout channels you can also watch
Dan the Hit Man
Rowan Row
JTM_FIT

10 Minutes Belly and Abs Workout with Val

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Sting - Shape of My Heart || Sylwester z Dwójką 2025

Sting - Shape of My Heart || Sylwester z Dwójką 2025

Pożar w Szwajcarii. Zakazany pokaz zakończony katastrofą

Pożar w Szwajcarii. Zakazany pokaz zakończony katastrofą

MILLER SZOKUJE POGLĄDAMI - WYCHWALA BRIGITTE BARDOT, ATAKUJE ŻUKOWSKĄ

MILLER SZOKUJE POGLĄDAMI - WYCHWALA BRIGITTE BARDOT, ATAKUJE ŻUKOWSKĄ

Luksusowe dziewczyny to była pseudoafera?

Luksusowe dziewczyny to była pseudoafera?

Over 60? THIS 1 Chair Exercise Is BETTER Than WALKING — Surgeon Approved! | Dr. William Li

Over 60? THIS 1 Chair Exercise Is BETTER Than WALKING — Surgeon Approved! | Dr. William Li

ESKA Hity na Czasie - Oficjalny Mix Gorąca 100 Radia ESKA 2025

ESKA Hity na Czasie - Oficjalny Mix Gorąca 100 Radia ESKA 2025

Tydzień w ogrodzie. Gdy spadnie śnieg, dużo śniegu. Co będę robić w ogrodzie 2-9 stycznia 2026

Tydzień w ogrodzie. Gdy spadnie śnieg, dużo śniegu. Co będę robić w ogrodzie 2-9 stycznia 2026

Конфликт Гипертрофии Мышц и разных пауэрлифтингов. В чем дело?

Конфликт Гипертрофии Мышц и разных пауэрлифтингов. В чем дело?

Staniszewski: Nawet w TVP przyznają, że Nawrockim wygrywa z Tuskiem. Nawet Sekielski gani premiera

Staniszewski: Nawet w TVP przyznają, że Nawrockim wygrywa z Tuskiem. Nawet Sekielski gani premiera

Val’s Workout World | Home Workouts with Val | Dumbbell #DumbbellWorkout  #FullBodyWorkout

Val’s Workout World | Home Workouts with Val | Dumbbell #DumbbellWorkout #FullBodyWorkout

5 Minute Glute Workout | Burn & Activate Your Glutes | No Equipment

5 Minute Glute Workout | Burn & Activate Your Glutes | No Equipment

Mróz do -20°C w prognozach do 15 stycznia. Później wypchnięcie arktycznego powietrza. Omówienie

Mróz do -20°C w prognozach do 15 stycznia. Później wypchnięcie arktycznego powietrza. Omówienie

Disguised Piano Pros AMAZE EVERYONE (Best of 2025 - Part 1)

Disguised Piano Pros AMAZE EVERYONE (Best of 2025 - Part 1)

DZIESIĄTKI OFIAR - BRUTALNY ODWET UKRAINY

DZIESIĄTKI OFIAR - BRUTALNY ODWET UKRAINY

PODOBNO NAJLEPSZY BURGER NA ŚWIECIE

PODOBNO NAJLEPSZY BURGER NA ŚWIECIE

Sztuczna inteligencja przeskanowała Terakotową Armię i zmieniła historię Chin

Sztuczna inteligencja przeskanowała Terakotową Armię i zmieniła historię Chin

💪 6 Minutes to a Stronger Chest | Home Chest Workout with Val #ChestWorkout #HomeWorkoutWithVal

💪 6 Minutes to a Stronger Chest | Home Chest Workout with Val #ChestWorkout #HomeWorkoutWithVal

Val’s Workout World | Home Workouts with Val | Real-Time Fitness, kettlebell & Full Body Training

Val’s Workout World | Home Workouts with Val | Real-Time Fitness, kettlebell & Full Body Training

Praworządność zaczęła się bronić. Sądy stawiają opór władzy | Oskar Kida

Praworządność zaczęła się bronić. Sądy stawiają opór władzy | Oskar Kida

ZOSTAŁEM ADOPTOWANY PRZEZ LUCZKA i PIMPKA w Minecraft!

ZOSTAŁEM ADOPTOWANY PRZEZ LUCZKA i PIMPKA w Minecraft!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]