Insomnie: je ne dors plus et je suis à cran… que faire ? 💤 | Santé, bonjour !

☎️ "J’enchaîne les insomnies, je ne dors plus et je suis à cran… que faire ?"

Farah est étudiante et éprouve beaucoup de mal à s'endormir. Insomnies, cauchemars, tout cela joue sur son moral et elle aimerait trouver une solution.
Alors, quels conseils vont lui donner nos experts ?


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Nos experts 🧠

Le Dr Orban est médecin généraliste (UCL 1997). Il travaille en pratique de groupe multidisciplinaire à Ixelles et Uccle. Il est également alcoologue et très actif dans cette branche puisqu’il a mis sur pied, avec ses collègues universitaires, le Certificat Inter-Universitaire de soins palliatifs.
La fin de vie est aussi un de ses domaines d’expertises (Diplôme d’Université de l’Université Catholique de Lille 1998).
Président de la Société Scientifique de Médecine générale (3500 membres) et président du Collège de Médecine générale francophone de Belgique, il connaît bien la première ligne de soins, ses acteurs et les institutions tant fédérales que régionales. Il est actif dans divers secteurs comme l’addictologie, la santé mentale, l’échographie en médecine générale, la eSanté.
Enfin, et surtout, c’est avant tout un généraliste et un alcoologue passionné par un métier qui allie une rigueur scientifique de chaque instant à l’humanité que requiert chaque interaction avec le patient, son histoire, ses plaintes, ses espoirs et ses craintes. Cette passion se transmet aux jeunes médecins venus travailler dans sa pratique qui est un lieu de stage.
Sa devise : « Travailler sérieusement sans se prendre au sérieux! »

Le Dr Neu est médecin (ULB 2003) et spécialisé en médecine du sommeil et en neuro-psychiatrie. En 2010, il a rejoint le Centre d’Études des Troubles du Sommeil.
Formé dans différents laboratoires du sommeil universitaires, en Belgique et en France, il est également impliqué dans l’enseignement de la médecine du sommeil, à l’Université Libre de Bruxelles et au sein de la BASS — Association Belge de Médecine et de Recherche du Sommeil (ISMC : International Sleep Medicine Course).
Enfin, il est le responsable du Centre du Sommeil du CHU Brugmann.

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00:00 La question de l'internaute
00:26 La réponse de notre expert, le Dr Orban, médecin généraliste
01:24 Je peux retrouver le sommeil sans prendre de médicaments ?
01:37 La réponse de notre expert, le Dr Neu, somnologue


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