jak (ne)stíhám trénovat na Half Ironmana, podnikání a cestovat

Tyhle 2 týdny byly jízda – od trénování na Half Ironmana přes natáčení v Děčíně až po rychlý pracovní trip do Portugalska. Chtěl jsem autenticky zachytit, jak propojuju sport, budování byznysu a cestování, ale ne všechno šlo podle plánu. Vezmu vás s sebou na tuhle cestu plnou práce, zábavy a hledání rovnováhy.

V téhle epizodě uvidíte:

✅ Můj nabitý tréninkový týden (kolo, fitko, běh i plavání)
✅ Behind the scenes natáčení kontentu v Lidlu s kámoši
✅ Jak se přizpůsobuju, když plán nejde podle představ
✅ 2 denní trip do Lisabonu, kde jsem dělal 1:1 coaching
✅ Realitu skloubení práce a odpočinku (což mi moc nejde)

Mým cílem je ukázat vám realitu téhle cesty – to dobrý, i to špatný. A inspirovat vás, abyste si i vy šli za svými sny!

💪 Sledujte moje tréninky na Stravě:   / strava  

Tréninkový stats:
🔹 Týden 1:
Plavání: 3 800 m
Kolo: 87 km
Běh: 16 km
Workouty: 3,5 h
Stěna: 2 h | Ski Alpy: 1 h

🔹 Týden 2:
Plavání: 4 400 m
Běh: 18 km
Workouty: 1 h

🖇️ Spojte se se mnou:
  / pavelivosedlacek  
[email protected]

💬 A jak se daří vám balancovat trénink a další povinnosti? Zajímá vás něco z mojí přípravy na Half Ironman? Dejte mi vědět do komentářů a v příštím videu na to odpovím.

Lidi ve videu:
  / mr_vodicka  
  / fejbajk  
  / mr._briza  
  / timon_hozak  
  / robin_hcp  

#HalfIronman #Triatlon #Trénink #Podnikání #Cestování #Vlog #WorkLifeBalance