ใส่ส้นสูง ป้องกันตัว จาก ท่าเตะ ได้ (รองเท้าอื่น ๆ ก็ใช้ได้นะ)

Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?

Тактикаближнего боя.Семинарю Ростов. В.Крючков. Угроза ножом. Психика.

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

Во всем виноват любимый Зеленского?

Тренажёр для блокировки в Каратэ

Ужасы куркумина. Вся правда. 2025 год

ไทเก๊ก มวยที่หลายคนบอกว่า "ต่อสู้...ไม่ได้" จริงหรอ?

Китай показал первый летающий автомобиль в мире, только взгляните…

ไฟต์หยุดโลก น้องโอ๋ปะทะกุหลาบดำ โคตรมันส์ น้องโอ๋ ไก่ย่างห้าดาว vs กุหลาบดํา สจ.เปี๊ยกอุทัย

Self Defense ป้องกันตัวโดยใช้เทคนิคยูโดJudo กับนักเลงข้างถนน

Посох и Тело Воли: как перейти в Мир Силы и убрать физическое тело | Занятие #6

Как запоминать движения?

Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли

3 ท่าทุ่มยูโด ที่ใช้ในการป้องกันตัว

Дзюдо Абу-Даби, GS — основные моменты 2-го дня!

Запомните! Все болезни из за ЗАСТОЕВ в лимфе! Как разогнать лимфу? 5 убийц вашей лимфы. Е. Козлов

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Смешайте ЛАК с КЛЕЕМ ПВА и откройте СЕКРЕТ, о котором мало кто знает! Удивительно!

5 เทคนิคทำลาย นักเลงขาโหด เน้นโจมตีจุดอ่อน ไม่จำเป็นห้ามใช้

Третий урок базового тайцзи (太极) под руководством мастера Лео — навык тайцзи «Руки-облака»