Скачать
سینه‌مرغ با سبزیجات به همراه نواب - بشقاب رژیمی-chicken breast with vegetables by navab
Автор: Navab Ebrahimi
Загружено: 4 июл. 2021 г.
Просмотров: 88 932 просмотра
Описание:
#رنگوببین #نواب_ابراهیمی
سینه مرغ رو بُرش بدید و دو طرف اون رو با فلفل‌سیاه نمک و روغن زیتون مزه دار کنید و توی ماهیتابه داغ بخوابونید، هر یک دقیقه اون رو برگردونید. ۸ تا ۱۰ دقیقه مدت زمان پخت هست، دقیقه چهارم یه تیکه کره رو به همراه سیر و رزماری توی ماهیتابه بریزید و با تکون دادن ماهیتابه به مزه‌دار شدن اون کمک کنید. تمام
به صورت همزمان کدو رو به همراه روغن(ترجیحن زیتون) سرخ کنید، یک دقیقه بعد قارچ رو بزنید، به همراه یک قاشق کوچیک پاپریکا، دو دقیقه بعد بروکلی رو بزنید، یک قاشق سویا سس بزنید و سی‌ثانیه آخر گوجه گیلاسی رو اضافه کنید و تمام.
نوش جونتون
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
