LIMONATA RINFRESCANTE CON SEMI DI CHIA
Автор: Che cuciniamo oggi
Загружено: 2025-07-25
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La limonata rinfrescante con semi di chia è una bevanda dissetante facile e veloce, che si prepara con solo 4 ingredienti: limoni, semi di chia, siroppo di agave e acqua. Una ricetta per combattere il caldo, una bevanda estiva da preparare in abbondanza e conservare in frigo in una caraffa. È importante scegliere dei limoni di qualità e soprattutto che siano limoni biologici.
INGREDIENTI x 500 ml:
500 ml d’acqua
2 limoni
1 cucchiai di semi di chia
2 cucchiaini siroppo di agave (facoltativo)
cubetti di ghiaccio
PROCEDIMENTO:
In una caraffa con acqua versate i semi di chia, il succo di limone, il siroppo e mettere in frigo per almeno 1 ora. Prima di servire se preferite aggiungete i cubetti di ghiaccio. Per regolare la dolcezza della limonata in basse dei vostri gusti aggiustate con l’acqua se vi sembra troppo dolce o se lo preferite ancora più dolce aggiungete un altro siroppo.
CONSERVAZIONE
La limonata con semi di chia si conserva in una bottiglia chiusa ermeticamente in frigo per 2 giorni.
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