Comment se libérer de son faux self : 2 astuces d'un coach HPE

Comment se libérer de son faux self : 2 astuces d'un coach HPE Il est important pour un hypersensible d'apprendre à se libérer de son faux self pour enfin être soi et accepter son hypersensibilité. TON BILAN PERSONNALISÉ : http://bit.ly/Sondage_Aide
===

🧡 Besoin d'aide ? Voici le lien pour avoir TON BILAN PERSONNALISÉ : http://bit.ly/Sondage_Aide

🌸 Rejoins le groupe privé facebook EMO’CHALLENGE by Déborah Chapel http://bit.ly/Groupe_Facebook_EMOCHAL... et intègre la communauté des « Emotions Challenger »

===
Vidéo à regarder ⇢    • Comment RETROUVER son vrai self et ÊTRE SO...  

Comment se libérer de son faux self lorsqu'on est hypersensible et que nous avons passé une partie de notre vie à notre adapter aux autres, voir même à nous suradapter à notre environnement ?

Après avoir vu comment retrouver son vrai self, il est important de savoir comment se libérer de son faux self 😀

Le premier point : PSYCHOTHÉRAPIE. Le faux-self est un personnage fictif basé sur les désirs et attentes parentaux ayant pour but d’attirer leurs bonnes grâces et leur amour. Le faux-self existe donc chez tout le monde mais il est plus imposant, plus présent, plus excessif dans les profils HPE HPI

La psychothérapie va explorer les vécus, le passé. Le but est de pouvoir libérer les blocages, intégrer des prises de conscience

Le deuxième point: Rendre à chacun ce qui lui appartient

Ce que les autres pensent des hypersensibles ne vous regarde pas. L'HPE n’a pas à porter ce poids. Vous êtes tel(le) que vous êtes avec vos qualités et vos défauts qui ne sont qu’une seule et même chose.

Pour cela, la CNV (communication non violente) a vraiment été un révélateur. Je te conseil de commencer à t'y intéresser ⇢ https://www.cnvformations.fr/accueil/...

Pour aller plus loin, n'hésitez pas à me contacter avec l'aide de ce sondage http://bit.ly/Sondage_Aide

Chapitres:
0:00 : Introduction
0:30 : Bonjour
0:39 : Se libérer de son masque de faux self
1:00 : Psychothérapie
2:44 : Le but en psychothérapie
3:46 : La CNV : communication non violente
4:26 : L’auto-responsabilisation de nos émotions
5:48 : Question de coach
6:15 : Partage d’expérience
9:50 : Aller plus loin
10:16 : Conclusion

#hypersensibilité
#suradaptation
#libérerfauxself
·
🔔 ABONNEMENT À LA CHAÎNE "Le pouvoir des Hypersensibles" ▼▼▼
   / lepouvoirdeshypersensiblesavecdeborahchapel  

🌸 EMO’CHALLENGE GROUPE http://bit.ly/Groupe_Facebook_EMOCHAL...

Le Pouvoir des Hypersensibles, c'est :

Animé et fondé par Deborah Chapel
Création de la société AMBEA®️
Des conseils pour
📍les parents qui ont un enfant Hautement Sensible - HPE- EHS
📍les personnes qui sont Hautement Sensible - HPE
📍les ados-jeunes adultes qui sont Hautement Sensible - HPE- EHS
Des astuces pour s'épanouir dans sa vie en ayant un mode de fonctionnement différent et riche
Des interviews de personnes inspirantes qui ont un lien avec l’Hypersensibilité
Des exercices pratiques
Des conférences et évènements
Et une multitude d'autres choses...

🌸 TESTS DE PERSONNALITÉ
Les Personnalités Couleurs
Le Type de communicant
Les 9 personnalités
▼▼▼▼▼▼▼▼▼
[email protected]

🌸 FOLLOW ME
La page Facebook :   / ambeagenerations  
Le compte Instagram :   / deborah.chapel  
Le compte LinkedIn :   / deborahchapel  

🌸 JEUX LUDIQUES 🎲
▼▼▼▼▼▼▼▼▼
Emoticartes Enfants : Pour Aider l'Enfant à Comprendre et à Gérer ses Émotions (nouvelle édition)
Jeu du Tao

▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONTACT (uniquement pour partenariat) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
💌 Mon email [email protected]