Скачать
EVDE GRANOLA NASIL YAPILIR? - Şekersiz, Balsız, Pekmezsiz - (temiz içerikli kakaolu granola tarifi)
Автор: Diyetisyen Duygu İpekçi - Eat Smart
Загружено: 2022-01-24
Просмотров: 1664
Описание:
Kahvaltıda, ara öğünde veya gece tatlı isteklerine bire bir olan kakaolu granolayı gelin evde yapalım! Hem de şeker/bal/pekmez kullanmadan!
Malzemeler :
3 ÇB yulaf ezmesi
3 YK hurma dolgusu (10-12 adet hurma sıcak suda bekletilip blender edilebilir)
3 YK zeytinyağı
5 YK kuru üzüm
3-4 adet kuru incir
3 YK zeytinyağı
3 YK kakao
1/2 SB çiğ badem
1/2 SB çiğ fındık
1 porsiyon : 40 g; yaklaşık 150 kcal
#diyet #granola #fittarifler
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
