✨ॐ मणि पद्मे हूँ 🪷ध्यान व शांति के लिए | 3 घंटे का बौद्ध मंत्र

🙏ॐ मणि पद्मे हूँ 🙏
यह पवित्र बौद्ध मंत्र करुणा, शांति और आत्म-जागरण का प्रतीक है।
इस 3 घंटे के गहरे ध्यान मंत्र को सुनने से मन शांत होता है, नकारात्मक विचार दूर होते हैं और भीतर सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है।

यह मंत्र भगवान बुद्ध की करुणा और प्रज्ञा का सार है।
नियमित रूप से इसका श्रवण या जप करने से ध्यान गहरा होता है और मानसिक तनाव कम होता है।

✨ इस वीडियो को कब सुनें ?
🌅 सुबह ध्यान के समय
🌙 रात को सोने से पहले
🧘‍♂️ मेडिटेशन और योग के दौरान
📿 मंत्र जप व साधना के लिए

✨ लाभ:
✔️ मन की शांति
✔️ गहरी एकाग्रता
✔️ तनाव और चिंता से मुक्ति
✔️ सकारात्मक ऊर्जा
✔️ करुणा और मानवता का विकास

🎧 बेहतर अनुभव के लिए हेडफोन का उपयोग करें
📿 108 बार मंत्र जप के साथ सुनना श्रेष्ठ माना जाता है

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🙏सर्वे भवन्तु सुखिन 🙏

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