DOPAMINE và ENDORPHIN: Cảm giác sung sướng đến cảm giác thành tựu

DOPAMINE VÀ ENDORPHIN: CẢM GIÁC VUI SƯỚNG ĐẾN CẢM GIÁC THÀNH TỰU

DOPAMINE VÀ CẢM GIÁC VUI SƯỚNG
Dopamine là một chất dẫn truyền thần kinh, truyền thông tin về cảm giác hưng phấn và vui vẻ, liên quan cả đến cảm giác nghiện. Nghiên cứu cho thấy rằng bản chất của con đường dẫn truyền thần kinh bằng dopamine là “tưởng thưởng”, chứ không phải vui vẻ hạnh phúc.
Tưởng thưởng là sau khi bạn đạt được lần thứ nhất, bạn sẽ muốn có lần thứ hai. Về cơ bản, cảm giác giành được phần thưởng mà chúng ta cảm nhận được đều có tính phản hồi. Vậy tác dụng của dopamine đến từ việc mong đợi phần thưởng chứ không phải từ lúc đã đạt được phần thưởng. Dopamine chính là mang đến khát khao và ảo tưởng.
Có thể so sánh với tình trạng nghiện điện thoại di động ngày nay: chúng ta thường không ngừng bấm “Tiếp theo”, kể cả khi đã mệt mỏi nhưng vẫn không buông tay khỏi chiếc điện thoại. Đấy chính là bởi cơ chế khen thưởng của dopamine nói với bạn rằng việc lướt tiếp sẽ đem đến cho bạn những điều hay ho. Khi bạn ép bản thân đặt điện thoại di động sang một bên, bạn sẽ cảm thấy bồn chồn lo lắng, chẳng qua là vì dopamine đã khiến bạn tràn trề mong đợi với cái “tiếp theo” đấy.
Endorphin đem lại cho ta cảm giác hài lòng sau khi đạt được điều gì đó, còn dopamine khiến ta cảm thấy thèm khát trước khi giành được.
“Nghiện” lại là một vấn đề khác hẳn. Ngay cả khi dùng chất gây nghiện, nó cũng chỉ khiến bạn đói khát chứ không làm bạn thỏa mãn. Nói cách khác, cảm giác thèm khát nó đem lại lớn hơn hẳn cảm giác thỏa mãn hài lòng. Tức nó đã đánh lừa bộ não của bạn để trung tâm thần kinh đưa ra các phán đoán sai lầm. Khi thực hiện những hành vi có tính gây nghiện, mặc dù chính bản thân ta đang rất hưng phấn, không ngừng muốn được kích thích thêm; nhưng ta vẫn không cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc.
Trong các thí nghiệm dùng dòng điện kích thích vùng khoái cảm trong hệ thần kinh để “điều trị” đồng tính luyến ái, các đối tượng là người đã báo cáo lại rằng: họ “muốn được kích thích thêm” và họ “đã được khơi dậy ham muốn tình dục”.
Thế nhưng khi đọc lại những ghi chép phỏng vấn trong quá trình “điều trị”, không ai trong số các đối tượng từng nói “bị điện giật thật là thích” hay mấy câu trực tiếp thể hiện cảm giác sung sướng và niềm vui.
Trong trường hợp khác, ví dụ như khi một bệnh nhân mắc chức rối loạn ám ảnh cưỡng chế lặp đi lặp lại một hành động, hệ thống dopamine vẫn bị kích thích và tạo ra “những lời khuyến khích khen thưởng”. Nhưng kết quả rõ ràng chỉ là khổ sở đau đớn.
Chúng ta có thực sự vui vẻ mỗi lần lướt điện thoại hay không? Rõ ràng là không. Chúng ta chỉ đang tìm kiếm phần thưởng, chỉ là những nô lệ bị thúc ép bởi những kích thích tạo nên bởi hệ thống tưởng thưởng này.

----------------------------------------------------
Đề mục:
00:00 Mở đầu
00:13 Dopamine và cảm xúc vui sướng
02:21 Endorphin và cảm giác thành tựu
03:52 Thoát khỏi cái bẫy của cảm giác vui sướng và chào đón thế giới của endorphin
-------------------------------------------------------
Một số video khác về khám phá có thể bạn thấy hứng thú:
Deja Vu - hiện tượng này là gì?
   • Giải mã hiện tượng Déjà Vu  - Góc Khám Phá...  
Tại sao một số người không có mùi hôi nách???:
   • Tại sao một số người không có mùi hôi nách...  
Ảo ảnh quang học-khi não bộ của bạn không tin mắt mình:
   • Ảo ảnh quang học: Khi bộ não của bạn không...  
Tại sao sự tiến hóa không loại bỏ được dị ứng - Phần 1:
   • Tại sao tiến hóa không loại bỏ được di ứng...  
Tại sao sự tiến hóa không loại bỏ được dị ứng - Phần 2:
   • TẠI SAO TIẾN HÓA KHÔNG LOẠI BỎ ĐƯỢC DỊ DỨN...  
Telomere - Chìa khóa cho sự bất tử
   • Видео  
Bí ân về "Dark DNA" - phát hiện khiến chúng ta phải xem lại quan điểm về sự tiến hóa
   • Bí ẩn 'Dark ADN'- thay đổi quan điểm chúng...  
Tại sao màu xanh dương rất hiếm trong tự nhiên?
   • Tại sao màu xanh dương rất hiếm trong tự n...  
---------------------------------------------------
Tiktok: tiktok.com/@gockhampha2817
Facebook:   / gockhampha1728  
Blogs: https://gockhamphakienthuc.blogspot.com/
#tamly #dopamine #endorphin