Rapakunto Podcast - EP7 - Jukka Rajala - Kahvakuulista kehonpainoharjoitteluun
Автор: Rapakunto
Загружено: 2022-02-13
Просмотров: 229
Studio on siirtynyt tällä kertaa Etelä-Pohjanmaan sydämeen Jalasjärvelle - Movement Jalasjärven salille. Haastattelussa tälläkertaa yksi suomalaisen kehonpainoharjoittelun tienraivaaja, Jukka Rajala. Jukka on pitkän linjan valmentaja jonka erikoisuutena on kehonpainoharjoittelu, kahvakuulat ja movement. Ollaan siis ehdottomasti Rapakunto podcastin ytimessä.
Käydään Jukan kanssa läpi miten miehen tie on vienyt pieneltä paikkakunnalta isolle kirkolle ja takaisin. Kuullaan myös mikä on herran uusin innovaatio, Movement Stick. Miten kehonpainoharjoittelu on löytänyt tiensä kahvakuulailun amatöörisarjan maailmanmestarin sydämeen ja miten siitä on tullut Jukan erityisosaamista. Jukka kertoo myös mitä on movement ja minkälainen on herran harjoittelufilosofia? Kuten aina, jakson loppuun käydään läpi mielenkiintoinen debaatti musiikista joka hetkellisesti särkee vannoutuneen punkkarin sydämen ;)
/ movementsystem
/ movementstick
https://www.compactfit.com/
Blogiteksti aiheesta: https://blog.vesapeltonen.com/2022/02...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
