Как помочь себе если истерика и сильные переживаниях вас "захватывают"

✔Почему мы впадаем в истерику?
✔Разница состояния "ребенка" и "взрослого": чувства и разум
✔Когда можно "провалиться" в чувства из детства
✔Нейрофизиология сильных переживаний
✔Требование к Миру и ожидания
✔Как позаботиться о себе из состояния "взрослого" заранее
✔Как "пожалеть" своего внутреннего ребенка и помогать себе разумно, если истерика случается

Как обычно, друзья, буду благодарна если поделитесь видео со знакомыми или в своем блоге.

ОБ АВТОРЕ

Кандидат психологических наук.
Кризисный и семейный психолог, юнгианский терапевт, расстановщик, гипнолог, КПТ-терапевт.

Моя специализация - семейные, любовные, возрастные и личные кризисы, в т.ч. кризис среднего возраста. Обретение устойчивости и ответы на вопросы: «Кто я? Про что я? Что хочу? Зачем я? Куда дальше?».

Помогаю вернуть устойчивость, быть собой, проявляться и состояться: в деле, отношениях, жизни.

Обычно это актуально для тех, кому 30-50.

Также помогаю начать свою практику с нуля специалистам помогающих профессий: психологам, коучам, тренерам.

Работаю с разными вопросами в зоне моей компетенции.

🔻Онлайн консультации, курсы, обучение, клуб ➡️www.ssulim.com

🔻Биография https://ssulim.com/avtor/

❗Живое общение в ТЕЛЕГРАМ. Там же проходят бесплатные прямые эфиры и ответы на вопросы: https://t.me/sofya_sulim.

✔ВК группа https://vk.com/sofya.sulim

✔ВК личная страница https://vk.com/snsulim

✔Youtube
   / @nsulim  

✔Дзен https://dzen.ru/snsulim

🔻Отзывы на сайте https://ssulim.com/feedback/

🔻Отзывы в Телеграм https://t.me/+FRwVdgy9ob5iZjFi и

🔻Консультация https://ssulim.com/psy_consult/

Рада быть полезной тем, кому нужно и с кем есть резонанс.

С уважением, Софья Сулим