Mi Abuela Hacía Este Pastel y NADIE Sabía que Era Saludable. Pastel de avena con dátil
Автор: Cocina Vegan fácil
Загружено: 2025-05-16
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🍰 ¡Aprende a hacer un delicioso y saludable Pastelito de dátiles y avena! 🥮 Perfecto para desayunos, meriendas o postres sin remordimientos. Esta receta es fácil, rápida y 100% vegana, ideal para quienes buscan opciones nutritivas y llenas de energía.
🔥 Ingredientes que necesitarás:
2 tazas de leche vegetal (almendra, avena o coco)
25 dátiles sin hueso (endulzante natural)
2 tazas de hojuelas de avena (fuente de fibra)
1/2 taza de aceite vegetal (o sustituto saludable)
1 cdita. de bicarbonato de sodio
1/2 cdita. de polvo para hornear
1 cdita. de vinagre de manzana (para esponjosidad)
1/2 taza de nuez pecana troceada (o tu fruto seco favorito)
📌 Beneficios de esta receta:
✅ Sin azúcar refinada (endulzado naturalmente con dátiles)
✅ Alto en fibra y proteína (gracias a la avena y frutos secos)
✅ Vegano y sin gluten (opción apta para varias dietas)
✅ Fácil de hacer (¡perfecto para principiantes en repostería saludable!)
🎥 En este video aprenderás:
🔹 Cómo preparar la masa del pastelito paso a paso.
🔹 Trucos para que quede esponjoso y delicioso.
🔹 Opciones de sustitutos saludables (si no tienes algún ingrediente).
🔹 Ideas para decorar y variaciones (¡hazlo a tu gusto!).
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