КАК ОНА МОГЛА? Ревность к прошлому | Ретроспективная ревность

🎈 Записаться на консультацию - https://taplink.cc/ruslan.ruslan359

Ревность к прошлому или как часто ее называют ретроспективная ревность, проявляется в виде навязчивых, негативных мыслей о прошлых отношениях партнера. Эти мысли образы помимо ревности вызывают чувства боли, тревогу, недоверие, отвращение,
злости и несправедливости. Испытывающий ретроспективную ревность в настоящем может быть совсем не ревнив, но прошлые отношения партнера не дают покоя. Они могут устраивать допрос о каких-то деталях прошлых отношений, проверять социальные сети, преследовать бывших партнеров, сравнивать себя с ними и считать себя хуже них. Ревность к прошлому может существенно мешать построению здоровых и доверительных отношений, а не редко является причиной их распада.
В это ролике вы узнаете несколько шагов чтобы снизить интенсивность ревности к прошлому.

Всем привет меня зовут Руслан, я психолог работающий в когнитивно-поведенческом подходе. Обучаю клиентов выявлять и изменять убеждения, которые влияют на качество жизни, использую техники из гештальт-терапии а также практики mindfulness (act) (cft).
Моё основное образование:
Педагог-психолог (бакалавр) “психология детско-родительских отношений”
Повышение квалификации:
Введение в гештальт-терапию 108 часов
Различные аспекты сексологии в современной практике психологического консультирования 180 часов
Продолжаю обучение когнитивно-поведенческой терапии
Я в социальных сетях:
🍅 Сайт - https://taplink.cc/ruslan.ruslan359
🍅 Telegram - https://t.me/daladno34
🍅 TikTok - https://vm.tiktok.com/ruslan_psy/
🍅 Gmail - [email protected]

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня то можете внести пожертвование:
https://www.donationalerts.com/r/oh_r...