Boom Shakalaka (붐샤카라카) - Aster (아스터)| 에어로빅 | 다이어트댄스 | 몸풀이 | 근력운동 |춤추고 살빼자!🔥| 수업영상 | 한국트레이너진협회 [거울모드]

출처 - 한국트레이너진협회, 갬성토끼쌤 참고했습니다 (감사합니다 🙏)

신나는 음악과 함께 땀 팍팍 흘리는 고에너지 루틴이에요! 💃🔥
강도는 높지만 동작은 따라하기 쉬워서 누구나 재미있게 운동하실 수 있어요.
음악 볼륨 높이고, 영상 보며 같이 움직여 보세요! 기분도 좋아지고 운동 효과도 제대로 느껴지실 거예요 💪
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Get ready to move and sweat with this super fun, high-energy routine! 💦💃

It’s packed with simple but powerful moves that will get your heart pumping — and the best part? It’s easy to follow, even if it’s your first time!

Turn up the volume, jump in, and let’s boost our mood and burn some calories together! 🔥
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