Зачем нужна разминка тазобедренных суставов?

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4225 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iyrnPNBWIQ4" ["related_video_title"]=> string(161) "«Жить надо сегодня». Олег Тиньков и Майкл Калви о взлете нового финтех-стартапа Plata" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(28) "Это Осетинская!" } [1]=> object(stdClass)#4198 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3w763aFC27s" ["related_video_title"]=> string(132) "⚡️ Кремль сорвал попытку ареста Путина || Срочная переброска войск НАТО" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [2]=> object(stdClass)#4223 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ArTWNT7OgMI" ["related_video_title"]=> string(184) "Аятолла с А-бомбой или перезагрузка Ирана: мир на грани, а Трамп ищет “пропавший” уран /№968/ Швец" ["posted_time"]=> string(24) "18 часов назад" ["channelName"]=> string(54) "Юрий Швец -- официальный канал" } [3]=> object(stdClass)#4230 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mnuoKcdCdSE" ["related_video_title"]=> string(120) "Мало кто знает: как СОДА улучшает КРОВООБРАЩЕНИЕ и интимную жизнь" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(33) "Здоровый Организм" } [4]=> object(stdClass)#4209 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2-gdyGOS23Q" ["related_video_title"]=> string(61) "Практика йоги в инь стиле, 15 минут" ["posted_time"]=> string(25) "4 недели назад" ["channelName"]=> string(12) "RE YOGA YOGA" } [5]=> object(stdClass)#4227 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xqr4JkVHY4U" ["related_video_title"]=> string(105) "Историческое решение по Украине / НАТО идёт в наступление" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [6]=> object(stdClass)#4222 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bg5vdN0MOXY" ["related_video_title"]=> string(140) "Дело Розенбергов: Предатели или жертвы Холодной войны? / Уроки истории @MINAEVLIVE" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(17) "МИНАЕВ LIVE" } [7]=> object(stdClass)#4232 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uGHX4A3-kNw" ["related_video_title"]=> string(110) "Эта УТРЕННЯЯ ПРИВЫЧКА увеличивает риск инсульта после 60 лет" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(35) "Секреты долголетия" } [8]=> object(stdClass)#4208 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mglFrB53URA" ["related_video_title"]=> string(129) "Ешьте эти 3 фрукта каждое утро — детокс и очистка почек без лекарств!" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(38) "Здоровье и Питание 60+" } [9]=> object(stdClass)#4226 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vBiPWOKU-2Y" ["related_video_title"]=> string(185) "5 предметов спальни, излучающих опасную радиацию для людей старше 65 лет —№4 стоит рядом с кроватью!" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(23) "Доктор Знает" } }