Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

SPEED LADDER (Scaletta!): 20 Esercizi di agilita´ e rapidita´ (Run Fast!)

Автор: Fastandfit Runfast!

Загружено: 2018-06-07

Просмотров: 35149

Описание:

Magliette "Sempre a canna!"
Blu: https://hoplix.com/sempre-a-canna--
Rossa: https://hoplix.com/sempre-a-canna---
Nera: https://hoplix.com/sempre-a-canna----
Bianca: https://hoplix.com/sempre-a-canna-

In questo video ci alleniamo con la Speed Ladder, detta "scaletta". 20 Esrcizi di rapidita´ ed agilita´ per correre veloce. Run Fast!

Daniele Biffi
Personal Trainer & Mental Coach

[email protected]

  / daniele_biffi_fastandfit  

Webatletica L´Atletica per tutti (Gruppo FB)  / 397451143652783  

Fastandfit (Pagina FB)   / web.atletica  

Sostieni Fastandfit:   / fastandfit  

SPEED LADDER (Scaletta!): 20 Esercizi di agilita´ e rapidita´ (Run Fast!)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

ALLENAMENTO sui GRADONI: 37 ESERCIZI (Run Fast!)

ALLENAMENTO sui GRADONI: 37 ESERCIZI (Run Fast!)

5 лучших советов, как бегать быстрее (обратный отсчет)

5 лучших советов, как бегать быстрее (обратный отсчет)

Passologico - Allenamento con speed ladder

Passologico - Allenamento con speed ladder "scaletta" - Esercizi di coordinazione #42

Можно ли висеть на турнике при грыжах и протрузиях?

Можно ли висеть на турнике при грыжах и протрузиях?

Athletic drills

Athletic drills

30 Agility Ladder Drills - Beginner, Intermediate and Advanced Variations

30 Agility Ladder Drills - Beginner, Intermediate and Advanced Variations

То, что вы считаете полезным — разрушает простату

То, что вы считаете полезным — разрушает простату

Le andature pre-atletiche per il velocista.

Le andature pre-atletiche per il velocista.

16 ESERCIZI di FREQUENZA E RAPIDITA´ con gli OSTACOLINI - PIEDI FORTI e VELOCI!

16 ESERCIZI di FREQUENZA E RAPIDITA´ con gli OSTACOLINI - PIEDI FORTI e VELOCI!

10 упражнений на скорость и ловкость для быстрой работы ног и проворства: Уровень 1

10 упражнений на скорость и ловкость для быстрой работы ног и проворства: Уровень 1

Вот рецепт идеальной разминки за 5 минут

Вот рецепт идеальной разминки за 5 минут

BASIC SPEED LADDER DRILLS

BASIC SPEED LADDER DRILLS

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

5 esercizi per migliorare la tecnica di corsa

5 esercizi per migliorare la tecnica di corsa

training for speed

training for speed

КАК УЧАТ ПОДТЯГИВАТЬСЯ ГИМНАСТОВ?

КАК УЧАТ ПОДТЯГИВАТЬСЯ ГИМНАСТОВ?

Massimo Pistoni Allenatore: esercizi per la rapidità e non solo

Massimo Pistoni Allenatore: esercizi per la rapidità e non solo

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

15 упражнений на быструю работу ног | Увеличьте скорость ног с помощью этих упражнений на скорост...

15 упражнений на быструю работу ног | Увеличьте скорость ног с помощью этих упражнений на скорост...

Speed Ladder - 26 esercizi per aumentare la tua velocità

Speed Ladder - 26 esercizi per aumentare la tua velocità

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]