Thay đổi lối sống: Thiết kế 1 ngày hiệu suất, Không Áp Lực

Sau một thời gian dài băn khoăn và thử nhiều lối sống khác nhau, mình đã rút ra được cách để thiết kế và xây dựng một lối sống phù hợp cho chính bản thân.

Nhưng video này mình sẽ không chia sẻ về cách sắp xếp và quản lý cuộc sống của mình. Vì mình tin chắc rằng, mỗi chúng ta cần phải tự đi tìm thứ phù hợp nhất cho bản thân, chứ không có bất cứ thứ gì là hoàn hảo cho tất cả.

Tìm hiểu chính mình và từ từ thử nghiệm, xây dựng một lối sống hiệu suất cho bản thân là cách đã giúp mình tối ưu hoá nhiều mặt trong cuộc sống.

🟠 TIMESTAMPS
0:00 Những vấn đề trong việc thay đổi lối sống
0:30 Không có một routines hoàn hảo nào cho tất cả mọi người
2:10 2 Cách để tìm ra một lối sống phù hợp cho chính mình
3:29 Nguyên tắc áp dụng để tự thiết kế 1 ngày hiệu suất
7:55 Bonus

📮 On The Gwyn NEWSLETTER https://onthegwyn.beehiiv.com/
On the gwyn Newsletter là weekly email mình sẽ gửi cho mọi người vào sáng Thứ 6 hàng tuần chia sẻ về design, branding, productive life, ... và nhiều thông tin hữu ích, những nguồn tài liệu hay những bài học hữu ích mà mình học được mỗi tuần.
Nếu bạn có hứng thú với những nội dung như vậy thì nhấn vào link và đăng ký để chúng ta cùng chia sẻ với nhau mỗi tuần ha!

🟠 MORE
IG: @going.gwyn
Mail: [email protected]
More: https://linktr.ee/hithereimgwyn