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Gimnasia a partir de los 50 años | Ancha es Castilla-La Mancha
Автор: Castilla-La Mancha Media
Загружено: 2024-04-08
Просмотров: 292
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Que el ejercicio es bueno para la salud es lo que todos ya sabemos. Pero, ¿y cuándo a una persona que supera los 50 años la recomiendan reposo tras una lesión? Hay un gimnasio en Torrijos que promueve los ejercicios de fuerza sin importar la edad. Y eso, a mujeres como Felisa, les ha supuesto todo un descubrimiento.
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