وقتی بفهمی نگرانی‌ها بیهوده‌اند، تازه آزاد می‌شی☄️🕊️

🔹 ذهن انسان همواره در تکاپوست…
هیچ‌گاه به سکون و آرامش تن نمی‌دهد.
مدام به دنبال سوگیری و یارکشی است؛
می‌خواهد در یک جبهه باشد، تیمی را حمایت کند و در برابر تیمی دیگر بایستد ⚔️.

🔹 اما این داستان فقط بیرونی نیست؛
درون ما نیز همین‌گونه است.
وقتی اتفاقی خوشایند می‌افتد ✅، ذهن آن را نشانه‌ی برتری خود می‌بیند.
و اگر رخدادی برخلاف خواسته‌ی ما رخ دهد ❌،
ناامید می‌شویم و مسیر را رها می‌کنیم.

🔹 در این میان، نگرانی‌ها همچون سایه، مدام با ما هستند.
اما اگر از نزدیک نگاه کنیم، می‌بینیم که بیشتر این نگرانی‌ها بیهوده‌اند 🌫️.
ذهن آن‌ها را می‌سازد تا خودش را مشغول کند.
ما نگران آینده‌ای می‌شویم که هنوز نیامده،
و غمگین گذشته‌ای می‌شویم که دیگر وجود ندارد…
و این یعنی فراموش کردن تنها چیزی که واقعی است: لحظه‌ی اکنون 🌌.

🔹 حقیقت این است که زندگی، میدان جنگ و دشمنی نیست.
هیچ تیمی در برابر ما وجود ندارد جز آنچه ذهن ما ساخته است 🕸️.
و هیچ نگرانی واقعی در بیرون نیست،
جز خیالاتی که در درون خود پرورانده‌ایم.

🔹 وقتی از این سوگیری‌ها و نگرانی‌های بیهوده عبور کنیم،
به دریچه‌ای تازه می‌رسیم: دریچه‌ی حضور، آگاهی و آرامش 🕊️.
در آن حال، نه پیروزی ما را مغرور می‌کند، نه شکست ما را می‌شکند.
نه امید ما را وابسته می‌سازد، نه ناامیدی ما را زمین‌گیر.
بلکه همه‌چیز همان‌گونه که هست، جریان می‌یابد 🌊✨.


---

🔥 اگر این سخن در تو تلنگری ایجاد کرد، ویدیو را تا پایان ببین
💬 تجربه و نظر خودت را در کامنت‌ها بنویس
📌 برای دوستانت بفرست تا آن‌ها هم از این آگاهی بهره ببرند
و بگذار این کلمات یادآور شوند:
بیشتر نگرانی‌های ما تنها سایه‌هایی هستند که در ذهن‌مان ساخته‌ایم… 🌌


اگر ویدو قبلمو ندیدی ازت میخوام اونو هم تماش کنی👇
   • چرا با وجود تمام تلاش‌ها هنوز همان آدم قبل...  

یادت نره چنلو سابسکرایب کنی 👇
   / @alirezazarei-spiritual  

🔗لینک کانال تلگرام در قسمت بایو چنل قرار گرفته