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"벌써 11월..." 나이 들수록 시간이 쏜살같이 가는 진짜 이유와 하루를 48시간처럼 사는 '시간의 기술' 3가지
Автор: 시니어 위즈덤
Загружено: 2025-11-11
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"눈 깜빡하면 하루가, 숨 한번 쉬면 1년이... 벌써 11월입니다."
나이가 들수록 시간이 쏜살같이 지나간다고 느끼시나요? 이것은 단순한 기분 탓이 아닙니다.
우리 뇌가 '익숙함'과 '반복'에 빠져, 소중한 일상을 '자동 압축(Chunking)'해버리기 때문입니다.
'시니어 위즈덤'에서는 뇌의 '자동 재생' 모드를 끄고, 하루를 48시간처럼 밀도 있게 사는 3가지 '시간의 기술'을 뇌과학과 심리학을 바탕으로 '지혜지기'와 '혜안' 님이 심층 분석해 드립니다.
돈 한 푼 안 드는 '마이크로 낯설음' 비법(e.g., 왼손 양치질)부터, 흘러가는 시간을 붙잡는 '기록의 닻', 그리고 시간을 멈춘 듯 팽창시키는 '일상 속 경외감(Awe)'을 찾는 숨겨진 팁까지.
더 이상 시간에 쫓기지 않고, 시간의 '현자'가 되는 법을 배워가십시오. 당신의 내일을 바꾸는 지혜, '시니어 위즈덤'을 지금 구독하고 알림 설정하세요.
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